Cilt Bakımı Ve Güzellik

Zayıflama
  • Yazar :
  • Tarih: 30 Mayıs 2013
  • Kategori : Diyet, Zayıflama İçecekleri
  •  ZAYIFLATAN İÇECEKLER

    Zayıflamak için tüketilen gıdaların yanı sıra; içeceklerinde önemi büyüktür. Bu yüzden kendi hazırladığınız içeceklerle, bir haftada kilo vermeniz mümkün. Doğal zayıflama içeceklerini tarifte verilen şekilde yaparsanız vücudunuz için yeni bir zayıflama dönemine girebilirsiniz. 1 haftada zayıflatan içeceklerin tarifi;

     

    Zayıflama Yöntemleri ( İçecekler)

    Zayıflatan içecekler  (1)

    • 1 tutam adaçayı ( taze)
    • 1 tutam nane ( taze)
    • 1 limon, -2 litre su
    • 1 avuç taze tarhun otu

    Sıcak suyun içine; bütün malzemeler eklenir. Malzemelerle birlikte demlenmesi sağlanır. Ilık bir şekilde; içilerek kullanılmalıdır. Her gece yatarken içilmelidir. Bu karışım aynı zamanda antioksidan içerir. Cilt ve vücut üzerinde etkileri çok faydalıdır. Limonları dilimleyerek kaynatabilirsiniz.

     

    Zayıflatan içecekler (2)

    • 3 kabak
    • 2 enginar
    • 1 avuç brokoli
    • 1 avuç maydanoz
    • 1 orta boy soğan
    • Yarım limon suyu

    Bütün sebzeler suda haşlanır. Sebzeler arada kontrol edilir. Haşlandıktan sonra; içinde bulunan su ile birlikte blendırdan geçirilir. Birbirine karışmış sebzelerin üzerine; yarım limon suyu ilave edilir. Karışım sıcak ya da soğuk tüketilebilir. Sabahları içilmesi daha uygundur.

     

    Zayıflatan Salatalıklı içecek Tarifi

    • 1 demet kereviz sapı
    • 10 adet salatalık
    • 10 adet yeşil elma

    Malzemelerin hepsi kabuğu soyulmadan blendıra atılır. Blendırda karıştırdıktan sonra; suyu içmek için hazırdır. Burada tüketmeniz gereken kısım; karışımın suyudur. Karışımdaki malzemeler 3 kişiliktir. Siz yaparken kendinize göre hazırlayabilirsiniz.

     

    Zayıflatan Zencefilli içecek Tarifi

    • 1 adet zencefil
    • 1 adet meyan kökü
    • 1 adet çubuk tarçın
    • 4 adet papaya
    • 2 çay kaşığı ısırgan otu

    1,5 su bardağı kaynamış suyun içine bütün malzemeler ilave edilir. Sindirimi kolaylaştıran bu karışım; aynı zamanda kilo verilmesini sağlar. Akşam yemeklerden sonra içilmesi daha uygundur.

     

    Reklamlar
    Yorum Yaz:





    Adet düzensizliklerine soğan kürü
    İbrahim Saraçoğlu Soğan Kürü

    İbrahim Saraçoğlu’nun önermiş olduğu soğan kürü kadınlarda adet düzensizliklerine, çikolata kistine, miyom, menopoz dönemi şikayetlerine ve yumurtalıklarda oluşan kistlere çare olmaktadır. Soğan kürü uygulanırken önerilen kullanım koşullarına bağlı kalınmalıdır.

    Tilaks çayı
    Tilaks Bitki Çayı

    Tilaks bitki çayı doğru ve aşırı tüketilmediğinde sağlıklı ve içimi güzel bir içecektir. Aktarlarda satılan tilaks bitki çayı içerisinde 20 poşet çay bulunur, Sindirim sisteminden metobolizmanın hızlı çalışmasına kadar birçok faydası bulunur. Cilt net olarak tilaks bitki çayı faydaları, zararları ve içeriğinde neler olduğunu araştırıp yazdık.

    Zayıflatan 10 besin
    Zayıflatan Besinler

    Aşırı kilolar ve şişmanlık her bireyin korkulu rüyalarından. Aşırı kilolardan kurtulmak için size vereceğimiz 10 farklı besinle sizde her birey gibi yiyerek zayıflayabilirsiniz. Yedikçe zayıflatan besinleri cilt.net sizler için yazıyor.

    Diyet yaparken yenmemesi gerekenler
    Diyet Bozan Besinler

    Diyet yaparken mutlaka yemeniz ve yememeniz gereken besinler vardır. Diyet bozan besinleri diyet sırasında tüketirseniz diyetinizden bir fayda sağlamamanız çok normaldir. Diyet yaparken azıcık kaçamak yapsam bir şey olmaz dediğimiz besinler diyet bozma konusunda uzman besinlerdir.

    2 günde 2 kilo aldıran diyet
    Kilo Alma Diyeti

    Kilo almak isteyenler en az kilo vermek isteyen kişiler kadar çoktur ve bunu önemli bir psikolojik sorun haline getirmişlerdir. Kilo almak diyeti sayesinde sizde istediğiniz kadar kilo alacak ve amaçladığınız kiloya rahatlıkla ulaşacaksınız. Kilo almak isteyenlerin yapması gereken 2 günlük kilo alma diyeti programını cilt.

    Dondurma nasıl zayıflatır
    Dondurma Diyeti

    Yıllardır bilinen dondurmanın kilo aldırdığı yargısı artık son buldu. Yaza formda ve zayıf girmek istiyorsanız yolunuz dondurma yemekten geçiyor. Beslenme ve diyet uzmanları kilolarından canı sıkılanlar için dondurma diyeti tariflerini çocuklarına da yaz boyunca meyve suyu yerine yine sağlıklı olan dondurma tercih etmelerini söylüyor.

    İdeal Kilonuzu Hesaplayın
    İdeal Kilo Hesaplama
    İp Ucu
    Facebook Sayfamız
    Google+ Sayfamız