Cilt Bakımı Ve Güzellik
Zayıflama kürü tarifleri

Zayıflama Kürleri

Kilo vermek için diyet programlarına ek olarak zayıflama kürlerinden yararlanabilirsiniz. Şifalı bitkilerden yararlanarak zayıflama kürleri hazırlamanız mümkündür. Hazırladığınız zayıflama kürlerinden aşırı miktarda kullanmak vücudunuza zarar verebilir, bu nedenle belirtilen miktarların üzerinde kullanmamalısınız. Ek olarak hamilelik dönemlerinde zayıflama kürlerini kullanmamanız önerilmektedir.

 

Soğan İle Zayıflama Kürü

  • 1 bardak su
  • Sirke
  • Soğan

1 adet soğanın kabuklarını soymadan yıkayın ve üzerini geçecek şekilde sirke ve su karışımının içinde bekletin. Yarım saat bu şekilde beklettikten sonra 1 bardak suyun içine atın ve kaynatın. Kaynadıktan sonra ocağın altını kapatın ve soğan suyu ılık hale geldiğinde kullanıma hazırdır. Günlük olarak bu tarifi tekrarlayın ve soğan suyunu 1 hafta düzenli olarak için ardından 1 hafta ara verin.

 

Yulaf İle Zayıflama Kürü Yapımı

  • 1 bardak su
  • 1 yemek kaşığı yulaf

Yulaf ve suyu karıştırıp kaynaya kadar ocakta bekletin. Kaynadıktan sonra altını kapatın ve ılık hale geldiğinde için.  Haftada  2 bardak içebilirsiniz, fazlası zarar verecektir.

 

Maydanoz İle Yapılan Zayıflama Kürü

  • 3 bardak su
  • 1 demet maydanoz

Maydanozları saplarından kesin ve yapraklarını iyice kıyın. Maydanozları ince ince kıydıktan sonra 3 bardak suyun içine atın ve kaynamaya bırakın. Kaynama noktasına geldiğinde ocağın altını kapatın ve süzdürün. Elde etmiş olduğunuz maydanoz suyunu ılık halde gün aşırı içmelisiniz. Sabahları içilmesi daha uygun olacaktır. 2 hafta kullandıktan sonra 2 hafta ara verilmelidir.

 

Yoğurt İle Yapılan Zayıflama Kürü

  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 çay kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 1 çay kaşığı zencefil
  • 1 tabak yağsız yoğurt

Malzemeleri bir araya getirip karıştırın ve hazırlanan karışımı yemeklerden önce tüketin. Günde 3 kere yemeklerden önce tüketilmesi tok tutacak ve fazla yemek yemenizin önüne geçecektir.

 

Bal İle Yapılan Zayıflama Kürü

  • 2 çay kaşığı  bal
  • 1 bardak su
  • Tarçın kabuğu

Tarçının kabuğu suyun içinde kaynatılır. Kaynadıktan sonra ocaktan alın ve bal ilave ettiğiniz bardağınıza tarçınlı suyu ilave edin. Uyumadan önce ve sabah kahvaltısından önce içilmesi uygundur. Kullanılan tarçın kabuğunu günde 2 defa kullanarak kaynatabilirsiniz. Fakat ertesi gün kullanmanız uygun değildir.

Yazar: Tarih: 21 Eylül 2015 - 4:45:33 Kategori: Diyet, Zayıflama İçecekleri
İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılarımız...
Yorum Yaz:

Etiketler:
Etiketler:, ,
İlginizi Çekebilir
Facebook Sayfamız
Google+ Sayfamız