Cilt Bakımı Ve Güzellik
Sponsorlu Bağlantılar
Bitkisel zayıflama çayları
  • Yazar :
  • Tarih: 8 Mayıs 2013
  • Kategori : Diyet, Zayıflama İçecekleri
  • ZAYIFLAMA ÇAYLARI

    Zayıflama çayları; diyet yaparken vücudunuzdan hızlı bir şekilde kilo atılmasını sağlar. Tek başına fayda vermeyeceği için; çeşitli spor hareketleri ile desteklenmesi gerekir. Zayıflama çaylarının en önemli özelliği metabolizmayı hızlı bir şekilde çalıştırmasıdır. Bunların en başında yeşil çay gelir.

     

    Zayıflama Çayları

    Yeşil Çay: Yeşilçay; metabolizmayı hızlandırarak; vücuttaki yağların yakılmasını sağlar. Bayanlar vücuttaki zararlı maddelerin dışarıya atılması için yeşil çayı kullanabilirler. Aynı zamanda organlara da faydalıdır. Yeşil çay içimi çok abartılmamalıdır. Özelliklede hamile bayanlarda içilmesi sakıncalı olabilir. Süt veren annelerinde içmemesi uygundur. Günde 2 bardak yeşil çay zayıflamaya yardımcı olur.

     

    Zencefilli Çay: zencefilli çay vücudun fazla yağ oranını azaltmak için içildiği bir gerçektir. Zencefilli çay vücuda alındığında metabolizma hızlanır ve yağ atımı gerçekleşir. Bu çay türünün de bazı kişiler üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Tansiyon hastaları, hamileler ve kolestrol sahipleri dikkatli bir şekilde kullanmalıdır. Günde 1-2 Bardak içilebilir.

     

    Kekik Çayı: kekik bitkisinin faydalı etkileri, vücut üzerinde de kendini belli eder. Kekik çayı doğadan gelen bir mucizedir. Bağırsakların düzgün çalışması ve yağ oranının dengelenmesini sağlar. Kekik çayı günde bir bardak içilebilir. Size uygun olup olmadığını derinlemesine araştırarak öğrenebilirsiniz. Herkesin yaşı, kilosu ve çeşitli hastalıkları; çayların etkisi ile uyuşmayabilir. Bu yüzden dikkatli kullanmakta fayda vardır. Günde 1-2 Bardak içilebilir.

     

    Piyasada çok miktarda satılan beşi bir yerde çaylar, bazı kişiler üzerinde olumsuz etkiler doğurmaktadır. Kilo vermek için alınan bazı çaylar, vücudun dengesini bozabilir. Bu dengeyi korumak için; piyasada bulunan her içeceği tüketmemek gerekir. Özellikle de şeker hastaları bazı çayların etkilerine çok dikkat etmelidir.

     

    Zayıflama Çayları Nasıl Tüketilir

    • Zayıflama çaylarının içerisine limon ilave ederek etkilerini artırabilirsiniz. Limonun yağ yakıcı özelliği bulunmaktadır. Bu yüzden çayların içine sıkılarak uygulanması, daha hızlı kilo yakılmasına neden olur. Fakat düşük tansiyon oranlarınızı bozabilen bu işem, dikkatli uygulanmalıdır. Düşük tansiyona sahip kişiler; limonlu içecekler tüketirse; tansiyonları daha fazla düşebilir.
    • Zayıflamak uğruna alınan bazı çaylar; vücuda ters etki eder. Böbrek ve bağırsak sorunları yaşayabilirsiniz. Böyle bir durumla karşılaştığınızda; tedaviyi yarım bırakmalısınız.
    • Zayıflama çaylarının içine tarçın ilavesi de yapılabilir. Özellikle de çubuk haldeki tarçın; kilo vermeyi kolaylaştırır. Bazı bayanlar günlük içtikleri normal çaylarının içine; çubuk tarçın koyarak formda kalmaya çalışırlar.
    • İçilen çaylara bol miktarda şeker ve bal uygulaması yapılamaz. Bu durumda verilen yağlar tekrar vücuda döner. Şekerli gıdalardan sakınmak, daha çabuk kilo vermenizi sağlar.
    • Zayıflama çayları günde 3-5 bardak içilmemelidir. Günde içeceğinizi 1 bardak çayla; uzun sürede gelişme kaydedebilirsiniz.

     

    Sponsorlu Bağlantılar
    Yorum Yaz:

    Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren yorumlar onaylanmamaktadır.

    Enerji diyeti
    Enerji Diyeti

    Enerji Diyeti: Enerji diyeti nedir? Ne işe yarar? Enerji diyeti nasıl yapılır? 1 haftada 2 kilo verdiren aynı zamanda enerjiyi düşürmeyen diyet tarifi. Diyet yaparken en çok yakındığımız konu enerji azlığıdır. Enerji diyeti ile hem haftada 2 kilo vericek, kısıtlma olmadan dilediğinizi yiyebilecek hemde enerjinizden birşey kaybetmeyeceksiniz. Cilt.net olarak enerji diyeti ile aç kalmadan kilo verin.

    Domatesli diyet
    Domates Diyeti

    Domates Diyeti: 3 gün içerisinde 2 kilo verilen şok domates diyeti listesi. 1 günlük domates diyeti 3 gün boyunca ve ayda sadece 1 defa uygulanır. Bir nevi detoks uygulaması olan domates diyeti selülit sorunu yaşayanların, sigara ve alkol kullanımı çok olanların diyetidir. 3 gün içerisinde en 2 kilo verebileceğiniz şok diyetler arasındadır.

    3 günlük şok diyet
    Şok Diyet Tarifi

    Şok Diyet Tarifi: 3 gün boyunca tek tip beslenerek uygulanan şok diyet sayesinde tam 5 kilo verilebiliyor. Şok diyet 2 ay içerisinde 1 kez uygulanmalı. Şok diyet programını 3 gün uygulayıp 2 ay ara verin ve tekrar uygulayabilirsiniz, 2 aydan kısa süre içerisinde tekrarlanırsa sağlık sorunlarına yol açabilir.

    7 günde 7 kilo verdiren diyet
    7 Günde 7 Kilo Diyeti

    7 Günde 7 Kilo Diyeti: 7 günde 7 kilo diyeti ile 1 haftada incecik bir vücuda sahip olabileceksiniz. Oldukça düşük kalori oranına sahip bu diyet programını uzun süreli uygulamanız sakıncalıdır. Cilt.net olarak verdiğimiz 1 haftada 7 kilo verdiren diyete harfiyen uymanız gerekiyor.

    Maydanoz çayı
    Maydanoz Çayı Nasıl Yapılır?

    Maydanoz Çayı Nasıl Yapılır? İdrar söktürücü, zayıflamaya yardımcı, ödem atıcı maydanoz çayı tarifi, faydaları, zararları ve kullanım şekli. Maydanoz Çayı: Günlük hayatımızda sıkça kullandığımız maydanozun çayı da bir o kadar faydalı. Doktorların özellikle diyetisyen uzmanlarının her televizyona çıktıklarında üstünde durdukları maydanoz çayı tüketimi vücut sağlığını için çok önemli.

    İdeal Kilonuzu Hesaplayın
    İdeal Kilo Hesaplama
    Facebook Sayfamız
    Google+ Sayfamız