Cilt Bakımı Ve Güzellik
Yoğurt tarçın zayıflatır mı

Birçok insanın merak ettiği yoğurtlu tarçın zayıflatır mı sorusuna bu makalemizde cevap vereceğiz. Karın yağlarınızdan nasıl kurtulacağınızı bilemiyorsanız ne yapsanız yapın yağlarınız gitmiyorsa birde cilt.net olarak verdiğimiz yoğurt tarçın kürünü deneyin.

Yoğurt Tarçın Kürü Nasıl Yapılır

  • 1 kase yoğurdun içerisine
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 1 çay kaşığı zencefil

Yoğurdun içerisine diğer malezemeleri karıştırın ve her gün  1-2 tabak tüketin.

 Yoğurt Kürünün Faydaları

  1. Yoğurtla yapılan bu kür karın yağlarını hedef alıyor. Amerika’da yapılan araştırmalara göre yoğurt kürü karın bölgesinden şikayet eden kişiler için oldukça etkili oluyor.
  2. Yoğurdun içinde bulunan kalsiyum maddesi oldukça fazladır. Kalsiyum vücuttaki yağları yakmada oldukça başarılıdır ki içine tarçın gibi ek besinler ilave edildiğinde göbek yağlarını direk olarak eritmeye başlar.
  3. Gün boyunca zorlanmadan yenilebilen yoğurt kan şekerini dengeler yemeklerden önce yenildiğinde iştahı keser ve yemeklerde kalori alımını azaltır. Her öğünden önce veya öğün aralarında yoğurt tarçın ikilisini karıştırıp tüketebilirsiniz.

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılarımız...
Yorum Yaz:

Facebook Sayfamız
Google+ Sayfamız