Cilt Bakımı Ve Güzellik
Hızlı yağ yakıcı içecekler

Yağ Yakıcı İçecekler

Metabolizma hızı daha düşük olan bayanlarda yağların erimesi daha zordur. Yağ yakıcı içecek tarifleri ile vücudunuzdaki fazla yağlardan kolayca kurtulabilirsiniz. Spor ve yağ yakıcı içeceklerle birlikte istediğiniz fit görünüme kavuşabilirsiniz. Evde bulunan basit malzemelerle hazırlanan içecek tarifler kolayca hazırlanabiliyor.

 

Hızlı Yağ Yakıcı Çay Tarifi

  • 2 yemek kaşığı bal
  • 2 adet greyfurt
  • 4 damla nane yağı yada 1 yemek kaşığı kuru nane
  • 2 adet limon
  • 4 bardak su

Greyfurt ve limonu  kabuklarıyla birlikte 4 parçaya bölün ve tencereye koyun. Üzerine 4 bardak su ilave edip 10 dakika kaynatın. Kaynadıktan sonra altını kapatıp süzdün ve ardından nane yağı ve bal ilave edip yemeklerden sonra günde 3 kere için.

 

Yağları Yakan Çay Tarifi

  • 1 tutam taze adaçayı
  • 1 tutam taze tarhun otu
  • 1 tutam kuru ıhlamur yaprakları
  • 1 adet rendelenmiş limon kabuğu
  • 1 tatlı kaşığı karanfil

Malzemeleri cam demliğe koyup üzerine 2 bardak kaynamış su ilave edin ve demlenmeye bırakın. Her gün yemeklerden yarım saat önce 1 bardak şeker ilave etmeden için.

 

Yağ Yakıcı Etkili İçecek Tarifi

  • 1 adet limon
  • 1 tatlı kaşığı öğütülmüş karabiber
  • 1 adet greyfurt
  • 1 tatlı kaşığı karanfil
  • 2 adet elma
  • 1 dal tarçın

Greyfurt, elma ve limonu 4 parçaya bölüp 3 litre suyun içinde diğer malzemelerle beraber kaynatın. Günde 3 bardak yemeklerden yarım saat önce için.

 

Yağ Yakıcı Zeytin Yaprağı

  • Biberiye ( 1 tatlı kaşığı )
  • Zeytin yaprağı ( 3 tane )

1 cezve kaynayan suyun içerisine iki bitkiyi de atın ve 10 dakika demlenene kadar bekleyin ardından karışımı öğlen ve akşam yemeklerden sonra 1 bardak içebilirsiniz. Tansiyon rahatsızlığı olanlar bu karışı doktorlarına sormadan tüketmesinler. Diyetisyenlerin önerdiği etkili bir yağ yakıcı içecektir.

 

Yağ Yakıcı Yeşil Çay Tarifi

  • 2 dilim ananas
  • 2 adet karnabahar çiçeği
  • 3 adet brokoli çiçeği
  • 1 bardak demlenmiş yeşil çay

Karnabahar, brokoli ve ananası parçalara bölüp benderdan geçirin. 1 bardak yeşil çay demleyin ve malzemeleri içine katıp karıştırın ve için.

Yazar: Tarih: 2 Ekim 2015 - 8:45:12 Kategori: Diyet, Zayıflama İçecekleri
İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılarımız...
Yorum Yaz:

Etiketler:
Etiketler:, , , ,
İlginizi Çekebilir
Facebook Sayfamız
Google+ Sayfamız