Cilt Bakımı Ve Güzellik

Sponsorlu Bağlantılar
Sivilceye iyi gelen vitaminler ve yiyecekler nelerdir
  • Yazar :
  • Tarih: 23 Eylül 2013
  • Kategori : Cilt Sorunları, Sivilce Tedavisi
  • SİVİLCEYE NE İYİ GELİR 

    Sivilceye Ne iyi Gelir : Cildin zaman içerisinde sivilce problemi ile yaşamayacağının hiçbir garantisi yoktur. Yaşınız ne olursa olsun cildiniz, sivilce problemi ile karşı karşıya kalabilir ve bu sorun çok ciddi görüntü problemleri doğurur.

    Silviceye iyi gelen vitamin ve yiyecekler konusunda bilgi sahibi olmanız ve buna göre dikkatli davranmanız, yaşanabilecek sorunları en aza indirger ve hatta kalıcı etki sağlar. Uzmanların bu konuda ki önerilerine kulak vermek de gerekiyor.

     

    Sizler için sivilceye ne iyi gelir detaylı araştırmalar yaptık ve uzman önerilerini inceledik. Şimdi dilerseniz bu konunun detaylarını hep birlikte inceleyelim.

     

    Sivilceye İyi Gelen Vitaminler

    Cildin sivilce ile mücadele edebilmesi için birçok farklı vitamine ihtiyaç duyduğu aşikar bir gerçek. Cilt bakımı hususuna özen göstermediğimiz takdirde ve beslenmemize dikkat etmediğimizde sivilce problemi hemen kendini gösterecektir. Özellikle yağlı ciltlerde sivilcelenme sıklıkla yaşanan bir sorun olarak dikkatleri çekiyor.

     

    Sivilceye iyi gelen vitaminler, cildin diriliğini kazanması hususunda çok verimli sonuçlar doğuruyor. Aynı zamanda canlılık kazandırdığı gibi kan dolaşımını arttırıyor ve yaşlanma konusunda da gecikmeler sağlıyor. Şimdi sivilceye iyi gelen vitaminleri aşağıda madde madde inceleyelim…

     

    • Sivilce, genellikle cilt yüzeyinde ki çinko eksikliği nedeni ile ortaya çıkar ve çinko içeren cilt bakım ürünleri kullanılmalıdır.
    • Aşırı yağlı yiyecekler, vücutta ki C vitaminini öldürür. Bu nedenle C vitamini takviyesi son derece önemlidir.
    • Cildin ihtiyaç duyduğu nem oranını karşılamak için nemlendirici ürünlerin sağladığı vitaminlere ihtiyaç duyulabilir.
    • Antioksidan, cildin en önemli bileşenlerinden birisidir ve çeşitli maskeler ile cilde uygulanmalıdır.

     

    Sivilceye İyi Gelen Yiyecekler

    Cilde çeşitli vitaminlerin gereksinimi olduğu gibi yiyeceklerin faydaları da son derece önemlidir. Sivilceye iyi gelen yiyecekler, uzmanların önerdiği hali ile genel bağlamda lifli yiyeceklerdir. Ancak meyvelerin de cildin canlılık kazanması için önemli rol oynadığını biliyoruz. Nitekim cilt maskeleri, içeriğinde birçok farklı meyvenin ve sebzenin özlerini bulundurmaktadır. Şimdi cilt bakım uzmanlarının yiyecekler ile ilgili önerilerini hep birlikte inceleyelim…

     

    • Meyveler ve sebzelerin sağladığı vitaminler, sivilce ile mücadele de önemli bir koruyucu görevi görür.
    • Salatalık, domates, pırasa ve kabak gibi lifli yiyecekler, vücutsal faaliyetleri geliştirdiği gibi sivilce sorunu ile mücadelede katkı sağlayacaktır.
    • Günlük olarak portakal, mandalina ve elma gibi meyvelerin tüketilmesi, vücudun ve cildin ihtiyaç duyduğu C vitamini desteğini sağlar.
    • Havuç, ıspanak ve lahana gibi bitkiler vücudun antioksidan ve A vitamini ihtiyacını karşılayan sebze türleridir ve günlük olarak tüketilmesi gerekir.

     

    Detaylı incelemek isteyenler için :  Sivilceye iyi gelen yiyecekler 

     

    Sivilce için Hangi Yiyeceklerden Uzak Durulmalı?

    Öncelikle sivilcenin birçok büyük düşmanı olduğunu bilmeniz gerekir. Özellikle yağ ve kafein, cildin sivilce anlamında en büyük düşmanlarından birisi oluyor. Bununla birlikte yüksek derecede testosteron içeren besinler ile birlikte şekerli besinler, sivilcenin artmasını sağlayan önemli ve uzak durulması gereken bileşenleri arasında yer almaktadır.

     

    Sponsorlu Bağlantılar
    Yorum Yaz:

    Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren yorumlar onaylanmamaktadır.

    At kuyruğu otu
    Kırkkilit Otunun Faydaları

    Kırkkilit otunun diğer ismi de at kuyruğu otudur. Şifa kaynağı olarak kullanılan kırk kilit otu aynı zamanda farklı amaçlar içinde kullanılmaktadır. Cilt.net olarak içerden ve dışardan Kırkkilit otunun faydaları ve kullanması sakıncalı kişileri yazdık.

    Yasemin çayı demleme
    Yasemin Çayının Faydaları

    Yasemin bitkisinden elde edilen yasemin çayı Asya’da tropikal iklimin hüküm sürdüğü yerlerde doğal olarak yetişir. Kendine has kokusu ile bilinen yasemin bitkisinden elde edilen yasemin çayının faydaları aşağıdaki gibidir.

    Sıcak su kilo verdirirmi
    Sıcak Su Zayıflatırmı?

    Zayıflamak istiyorum diyorsanız sıcak su içmeyi alışkanlık haline getirmek zorundasınız. Çünkü soğuk su iştahınızın açılmasını sağlarken sıcak su tam tersi etki yapıp iştahın kapanmasını sağlıyor. Cilt.net olarak su içerek zayıflamak isteyenlere özel sıcak su zayıflatır mı? Konusunu ele aldık.

    Zencefil çayı nasıl yapılır?
    Zencefil Çayının Faydaları

    Asya’nın tropikal yerlerinde yetişen zencefil genellikle baharat olarak kullanılsada zencefil çayınında sağlık yönünden birçok faydası vardır. Zencefil çayının faydaları ve zencefil çayı tarifi Cilt.net farkıyla sizlerle.

    Elma diyeti nasıl yapılır?
    Elma Diyeti

    Birçok diyetisyenin onayladığı elmanın zayıflatma etkisi oldukça yüksek. Elmanın tok tutma etkisi aynı zamanda cilde güzellik vermesi bu diyeti uygulamanızın en büyük nedeni. Cilt.net olarak verdiğimiz elma diyetini uygularken aynı zamanda 1 saat tempolu yürüyüş uygulamalı ve gün içinde 2 – 3 kez yeşil çay tüketmelisiniz.

    Sinameki çayı nasıl demlenir?
    Sinameki Çayının Faydaları

    Tropikal bölgelerde yetişen sinameki bitkisi müshil etkisiyle bilinen bir bitki türüdür. Sinameki çayının faydaları ve zararları nelerdir? Sinameki çayı nasıl demlenir? Merak edenler için sinemaki çayı fayda, zararları ve hazırlanışı.

    İdeal Kilonuzu Hesaplayın
    İdeal Kilo Hesaplama
    Facebook Sayfamız
    Google+ Sayfamız