Cilt Bakımı Ve Güzellik
Saç dökülmesine iyi gelir

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir

 

Saç dökülmesinin nedenleri çoğunlukla stres yada beslenme bozukluklarıdır. Saç dökülmesi nasıl önlenir öğrendikten sonra saç dökülmesine karşı bitkisel çözüm tariflerimizi deneyebilir, saç dökülmesine iyi gelen önerilerimizle dökülme problemini ortadan kaldırabilirsiniz.

 

Saç dökülmesine kesin çözüm olarak bilinen bitkisel maskeler saçlarınızı besleyip güçlendirecek ve dökülme sorununa iyi gelecektir. Saç dökülmesinin sebepleri belirlenerek, dökülmeye neden olan etken ortadan kaldırılmalıdır. Erkek tipi saç dökülmesi en sık rastlanan dökülme türlerinden biridir. Dökülme problemi yaşayan kişiler saç dökülmesi tedavisi uygulamadığı taktirde geri dönüşü olmayan kayıplar yaşanabilmektedir.

 

Erkeklerde saç dökülmesi bayanlara kıyasla daha fazla görülür. Saç dökülmesi sebepleri arasında bulunan genetik faktörler, erkeklerde saç dökülmesinin başlıca sebebidir. Saç dökülmesine karşı şampuanlar ve saç dökülmesini önleyen ilaçlar bu nedenden dolayı çoğu zaman etkisiz kalmaktadır.

 

Saç dökülmesini engellemek için saçlarınıza düzenli olarak bakım uygulamalı ve doğal yöntemlerle saç köklerini canlandırmanız gerekmektedir. Saç dökülmesine bitkisel çözümler stres, zayıf saç yapısı veya dış faktörler nedeniyle dökülme görülen kişilerde büyük başarı oranı sağlamaktadır.

 

 

Saç Dökülmesi Nedenleri

 

  • Bazı hastalıklar saç dökülmesi şeklinde belirtiler gösterebilmektedir. Saç dökülmesi problemi ciddi boyutlardaysa doktora başvurarak gerekli test ve araştırmaları yaptırmalısınız.
  • Saçları tatarken zorlayarak taramak saç köklerini zedeler ve bu nedenle saçların daha hızlı dökülmelerine neden olur.
  • Düzensiz ve az uyumak saç köklerinin canlılığını yitirmesine sebep olur. Günde 8 saat ve düzenli bir uyku saçlarınıza iyi gelecektir.
  • Saçları devamlı toplamak yada örmek saçların nefes almasını engeller. Saçlarınızı gün içinde nefes almaları için serbest bırakmalısınız.
  • Saçların sık sık boyatılması yıpranmaya ve saç köklerinin zayıflamasına neden olur. 2 aylık periyodlarla saçlarınızı boyatmalısınız.
  • Saç derisi ve saç tellerinin sağlıklı şekilde büyümesi için A, B, C vitaminleri, çinko, magnezyum ve kalsiyum ihtiyacınızı aksatmadan karşılamalısınız.
  • Saç dökülmesi sebepleri arasında ilk sıralarda yer alan stresten uzak durmaya gayret gösterin.

 

 

Saç Dökülmesine Karşı Bitkisel Çözüm

 

  • 8 tatlı kaşığı kefir
  • 2 çay kaşığı deniz tuzu
  • 2 tatlı kaşığı kuru maya
  • 2 tatlı kaşığı zeytinyağı

 

Temiz bir kap içerisinde tüm malzemeleri belirtilen ölçülerde karıştırın. Karışım homojen hale geldiğinde saç köklerinden başlayarak tüm saçınıza karışımı sürün. Ardından bone yardımıyla saçlarınızı kapatın ve 2 saat bekledikten sonra saçlarınızı yıkayın. Haftada 1 kez düzenli olarak uyguladığınızda saç dökülmesini önleyecek ve saçlarınızı yumuşatacaktır.

 

 

Saç Dökülmesine İyi Gelen Besinler

 

  • Omega 3 içeren besinler ve kuruyemişleri günlük olarak tüketmeye çalışın.
  • Saçların E vitamini ihtiyacını karşılayan zeytinyağı hem yemeklerde, hem de saç köklerine sürülerek kullanılmalıdır.
  • A vitamini bakımından zengin olan havuç, saçların dökülmelerini önler ve canlanmalarını sağlar
  • Tam tahıllı besinler içinde bulunan B7 vitamini saç dökülmelerini önler.
  • B9 vitamini içeren ıspanak, saç derisini düzenler ve köklerin daha sağlıklı olmasını sağlar.
  • Deniz ürünleri saç dökülmesini önlediği gibi saçların hızlı uzamasını da sağlar. Haftada en az 1 kere deniz ürünü tüketmeye çalışın.

Yazar: Tarih: 19 Haziran 2015 - 1:15:49 Kategori: Manşet, Saç Bakımı, Saç Problemleri
İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılarımız...
Yorum Yaz:

Etiketler:
Etiketler:, , , , , , ,
İlginizi Çekebilir
Facebook Sayfamız
Google+ Sayfamız