Cilt Bakımı Ve Güzellik
Rezene çayı faydaları ve zararları

Rezene Çayının Faydaları

Eski tarihlerden bu yana kullanılan rezene çayının en çok bilinen faydası gaz birikmesini önlemesidir. Akdeniz bölgesinde yetişen rezene bitkisi ile elde edilen rezene çayı, bebeklerde gaz problemini gidermek için de kullanılmaktadır.

 

Rezene Çayının Faydaları

  • Yüksek tansiyon durumlarında tansiyonun düşmesini sağlar.
  • Göz hastalıklarını iyileştirici etkileri vardır.
  • Midede biriken fazla gazın vücuttan atılmasını sağlar.
  • Libido seviyesini arttırır.
  • Öksürüğün kesilmesini sağlar.
  • Sindirimi kolaylaştırır ve düzene sokar.
  • Diş ağrısı çekenlerde ağrının hafiflemesini sağlar.
  • Rahimde oluşan kasılmaları azaltır.
  • Emziren annelerin kullanması halinde süt arttırıcı etkileri vardır.
  • İştah keserek zayıflamaya yardımcı olur.
  • Vücutta biriken fazla suyun atılmasını sağlar.
  • Kolik tedavisinde etkin olarak kullanılır.
  • Vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar.
  • Bağırsakları temizleyerek rahatlama sağlar.
  • Safra üretimine katkıda bulunur.
  • Vitamin ve mineral açısından zengindir.
  • Midede oluşan kasılmaları önler.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.

 

Rezene Çayının Zararları

Rezene çayının zararları aşırı tüketim sonrasında görülmektedir. Aşırı tüketim sonrasında mide bulantısı ve ağrılara sebebiyet verebilir. Kusma, nöbet, kalp çarpıntısı, nefes darlığı ve akciğer ödemi gibi yan etkiler de oluşturabilir. Anne sütünü arttırıcı etkileri olduğu belirtilmektedir ancak emziren anneler doktora danışmadan rezene çayı tüketmemelidir. Böbrek hastaları, safra kesesi sorunu olanlar ve karaciğer hastalarına rezene tavsiye edilmemektedir.

 

Rezene Çayı Nasıl Hazırlanır

1.fincan kaynamış suyun içine 1.5 çay kaşığı rezene atın ve 10 dakika demlenmesi için bekleyin. Rezene tohumu kullanacaksanız tohumları ezmemeye özen gösterin. Demlenen karışımı bardağa alıp ılık haldeyken tüketebilirsiniz. Dilerseniz 2 damla limon atıp bu şekilde de içebilirsiniz. Hazır poşet çay şeklinde satılan rezene çayları daha pratik ve hızlı şekilde hazırlanabilmektedir.

Yazar: Tarih: 15 Ekim 2015 - 9:30:05 Kategori: Bitkiler Ve Vitaminler, Diyet, Zayıflama İçecekleri
İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılarımız...
Yorum Yaz:

Etiketler:
Etiketler:, , ,
İlginizi Çekebilir
Facebook Sayfamız
Google+ Sayfamız