Cilt Bakımı Ve Güzellik
Meme büyütmenin doğal yolları, meme büyütme masajı ve egzersizleri

Meme Büyütme

Daha büyük ve daha güzel göğüslere sahip olmak isteyen bayanlar, meme büyütme yöntemleri ile göğüslerinin küçük olmasından şikayet etmeye son verebilir. Bir kadına çekiciliğini kazandıran en önemli unsur olan göğüsler, çeşitli doğal meme büyütme yolları ile istenilen ölçülere gelebiliyor. Meme büyütme masajı, meme büyütme egzersizleri ve meme büyütme bitkileri bu yöntemlerinden sadece bir kaçıdır.

 

Doğal Meme Büyütme Yöntemleri

Meme Büyütme Masajı

 

  • Doğal yollarla meme büyütme teknikleri arasında şüphesiz en etkilisidir. Göğüslere uygulanan dairesel masaj hareketleri, düzenli olarak yapıldığında 2 ayda 2 beden büyüme sağlıyor.
  • Meme büyütme masajı yaparken aşırı baskı uygulamasından kaçının.
  • Mutlaka meme büyütücü krem veya vücut yağları kullanarak masaj yapın.
  • Avucunuzun içine bir miktar meme büyütücü krem veya vücut yağı döküp, ellerinizi ovuşturun.
  • Bir kolunuzu iyice yukarı kaldırın ve diğer elinizi kolunuzu kaldırdığınız taraftaki memenize avucunuzu yerleştirin.
  • 5-6 dakika boyunca memenin iç kısmına doğru hafif baskı uygulayarak dairesel masaj hareketleri uygulayın.
    Ardından koltuk altınızın memenin iç kısmına doğru da 6 dakika boyunca ovarak masaj uygulayın.
  • Diğer memeye ve koltuk altına da aynı işlem uygulandıktan sonra avucunuza bir miktar daha krem veya yağ sürün.
  • Her iki elinizle göğüsleri kaplayın ve birbirine doğru 3 dakika boyunca dairesel hareketlerle masaj uygulayıp yakınlaştırıp uzaklaştırın.
  • Son olarak iki elinizi tek göğsünüze hafif şekilde baskı uygulayıp kaldırın.

 

Meme Büyütme Egzersizi

 

  • Meme büyüten krem veya vücut yağından avucunuzun içine bir miktar damlatın.
  • Avucunuzla her iki göğsünüzü kavrayın.
  • Önce hafif şekilde göğüslerinize baskı uygulayın ve sonrasında 2 saniye yukarıda tutup bırakın.
  • Göğüs büyüten bu egzersizi 3 set haline uygulayın.

 

Meme Büyüten Yiyecekler

 

  • Tavuk baget meme büyümesini artırır.
  • Soya peyniri ve soya sütü düzenli olarak tüketildiğinde, memelerde gözle görülür büyümeye yol açar.
  • Arpa ve keten tohumu düzenli olarak tüketildiğinde memelerin kısa sürede büyümesinde etki sağlar.
  • Ayçiçek, kabak ve anason tohumu da meme büyütücü etkisi olan gıdalardan.
  • Havuç, domates, pancar, bezelye ve soğan meme büyütmede etkili olan sebzelerdir.
  • Zeytin, fasulye, kuru erik, tam buğday ekmeği ve kahverengi pirinç meme sağlığı için tüketilmeli.

 

Meme Büyütücü Bitkiler

 

Çemenotu: Kadın cinsiyet hormonu olan östrojenin yarı sentetik halini oluşturan diosgenin maddesi içerir. Çemenotu tozuyla meme masajı uygulanmalıdır.

 

Rezene: Anne sütünü arttırmada çok etkili olan rezene, aynı zamanda östrojen hormonu arttırıcı özelliğe de sahiptir. Düzenli olarak rezene çayı içilmelidir. Rezene yağından ise uzak durulmalıdır, bilinçsiz kullanımı zehirlenmelere yol açar.

 

Yabani hint yeralması: Östrojen salgılanmasında etkili olan bitkilerden bir tanesidir. Yabani hint yerelması bitkisi ile göğüs büyütmek için, bu bitkinin kremini hazırlamalısınız. Yapmanız gerekenler bitki kökünün dış kabuklarını soymak ve blendırda macun kıvamına gelene kadar karıştırmak.

Yazar: Tarih: 9 Haziran 2015 - 5:00:32 Kategori: Göğüs-Dekolte Bakımı, Vücut Bakımı
İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılarımız...
Yorum Yaz:

  1. esmanur diyor ki:

    hep yalan söylüyosunuz o dediklerinizin birkaçını çok yiyorum ama hiçbir işe yaramıyo

    • Nurhan diyor ki:

      Esmanur hanım, ameliyatsız göğüs büyütme yöntemlerinden mucize beklememek lazım. Bunlar çok az katkı sağlar, hafif diri hale getirir.

Etiketler:
Etiketler:, , , , ,
İlginizi Çekebilir
Facebook Sayfamız
Google+ Sayfamız