Cilt Bakımı Ve Güzellik

Reklamlar
Kuru eller için ne yapmalı
  • Yazar :
  • Tarih: 19 Temmuz 2013
  • Kategori: El Ayak Bakımı, El bakımı
  • KURU ELLER İÇİN BAKIM

    Kuru Eller; Klima, kimyasallar, soğuk hava ve zararlı dış etkenler ellerinizin kuruması için en iyi sebeplerden birkaç tanesi.. Cilt.net olarak yazacağımız bakım taktiklerini uygulayarak kuru ellerinizin yumuşacık bakımlı ve nemli olmasını sağlayabilirsiniz. Kuru eller için öncelikle El bakımı yapmalısınız daha sonra aşağıda yazan önerileri yaparak ellerinizin kurumasını önleyebilirsiniz.

     

    Kuru eller için Ne Yapmak Gerekir

    El Kremi Sürmeyi Unutmayın

    Ellerin kurumasını önleyen en büyük desteğiniz el kremleridir. Kozmetik dükkanlarında istediğiniz fiyat aralığında el kremi bulabilirsiniz. El kremi kullanırken nemlendirici özelliğinin dışında güneş koruma faktörü de olanları tercih etmeye çalışın. Cildiniz hafif nemliyse el kreminizi sürün bu sayede daha iyi elleriniz kremi emecektir. Ellerinizi sudan çıkarınca uygularsanız hem yıpranma olmaz hem de suyun sebep olduğu çatlama ve kurumayı yaşamazsınız. Klimalı ortamlarda sürekli bulunmak zorundaysanız el kreminizi 3 saatte bir yenilemeye çalışın.

     

    Kullandığınız Sabunun İçeriğinde Nemlendirici Olmalı

    Ellerinizi en kötü oranda 3 kez sabuna değdirirsiniz. Çoğu sabun ellerin kurumasına sebep olur. Bunun olmasını istemiyorsanız kullandığınız sabunun burada önemi büyük nemlendiricili sabun almalısınız. Sıvı sabun almak yerine doğal ham sabunları kullanmaya çalışın.

     

    Soğuk-sıcak Sudan Uzak Durun

    Ellerinizi ne çok sıcak nede çok soğuk suya değdirmeyin. Her zaman ellerini ılık su ile yıkayın. Sıcak kullanılan su ellerde üretilen doğal yağı emeceği için kurumaya meyil sağlar. Ayrıca çok sık elleriniz suya maruz kalıyorsa hemen kurutun ve ardından nemlendirici sürün. Suya temas elleri kurutur.

     

    El Kuruluğunu Gidermek için Bol Su İçin

    Cildiniz susuz kalırsa cildinizde ve ellerde  kurumaya sebep olur. Suyu tüketmeniz güzelliğiniz açısından da sağlığınız açısından da aşırı faydalıdır. Günde en az 2 litre su tüketmeniz gerektiğini artık bilmelisiniz. Eğer çok fazla su tüketemiyorum diyorsanız yarım litrelik 4 şişe ayarlayın ve bunları akşama kadar bitirmeye kendini şartlayın. Böylece mecbur olduğunuzu unutmazsınız. Su tüketiminizi arttırdığınızda ellerinizin de eskisi kadar kuru olmadığını fark edeceksiniz.

     

    Ellerin Kurumaması için Eldiven Takın

    İş yaparken kimyasallar ellerini aşırı yıpratır. Su ile temas ediyorsanız ya da iş yapıyorsanız mutlaka temizlik eldivenlerini elinize takın. Bu kimyasallar elinize oldukça zarar verir. Ellerinizin kuru olması çabuk el yaşlanması demektir.

     

    Reklamlar
    Yorum Yaz:

    Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren yorumlar onaylanmamaktadır.
    1. fatma diyor ki:

      Verdiğiniz bilgiler için çok teşk. ederim





    Hamilelik döneminde beslenirken bunlara dikkat
    Hamilelikte Nasıl Beslenmeli

    Hamilelik kadınlar için özel bir dönemin başladığı evredir. Bu süre içinde normal beslenme koşullarından farklı olarak yeme düzeni de özel olmalıdır. Hamileler nasıl beslenmeli? ile ilgili bilgi almak için aşağıdaki yazımızı inceleyebilirsiniz.

    Bin kalorilik diyet listesi
    1000 Kalorilik Diyet

    Bu diyetle haftada 1 – 1,5 kilo vererek sağlıklı bir şekilde kalori kaybedin. Günde 1000 kalorilik diyet listesini uygulayarak hem fazlalıklarınızdan kurtulur hem de aç kalmadan zayıflayabilirsiniz. Cilt.

    Vitaminlerin bulunduğu gıdalar
    Günlük Alınması Gereken Vitaminler

    Cildin sağlıklı ve güzel görünmesi için günlük alınması gereken vitaminler bulunur. Peki bu vitaminler nelerdir? Cilt.net olarak gün içinde almanız gereken vitaminleri ayrıntıları ile yazdık.

    kalça eriten müsli tarifi
    Basen Ve Kalça Eritme Diyeti

    Çoğu bayanın şikayet ettiği basen ve kalça genişliğidir. Hareketsizlikten kaynaklanan ve yanlış beslenme sonucu oluşan büyük basen ve kalçalar çoğu zaman gitmesi imkansız gibi görünse de vereceğimiz basen ve kalça eritme diyeti sayesinde günden güne küçülecek.

    Gelin diyeti
    Gelinlik Diyeti

    Gelin adayları için hazırlanan gelinlik diyeti sayesinde 10 gün içerisinde bünyenize göre 6 ila 10 kilo vermeniz mümkün. 10 gün vaktiniz yoksa 7 günlük olan gelin diyeti tarifimize bakabilirsiniz.

    20 günde 8 kilo diyeti
    Tarkan Diyeti

    Tarkan diyeti sayesinde 20 gün içerisinde 8 kilo vererek kısa zaman içerisinde istediğiniz ideal kiloya kavuşacaksınız. Cilt.net olarak vereceğimiz Tarkan diyeti 1 günlük bir diyettir. Menüleri günlük ölçülü bir şekilde değiştirerek 3 hafta boyunca uygulayabilirsiniz. Tarkan diyetinde dikkat etmeniz gereken her gün 1,5 saat yakın spor yapmanız ayrıca tatlı ve unlu gıdalardan uzak durmanızdır.

    İdeal Kilonuzu Hesaplayın
    İdeal Kilo Hesaplama
    Reklamlar
    Facebook Sayfamız
    Google+ Sayfamız