Cilt Bakımı Ve Güzellik

Vücut Bakımı

Vücut bakımı nasıl yapılır? Doğal vücut bakımı tarifleri, Göğüs bakımı, Kalça ve bel bakımı, İncelme, sıkılaşma hareketleri, estetik ve güzellik işlemleri ile ilgili en geniş bilgiler.

Kulak Ağrısı Neden Olur ? Nasıl Geçer ?

kulak-agrisi-neden-olur-nasil-gecer
Bir anda başlayabilen ve gittikçe şiddetlenen kulak ağrıları bireylerin günlük yaşantılarını etkileyebilmekte; çocukların ve bebeklerin ağrılardan dolayı huzursuz bir yaşam sürdürmesine neden olabilmektedir.

Adet Söktürücü Bitkiler ve Yiyecekler

adet-sokturucu-bitkiler-ve-yiyecekler-nelerdir
Kadının her ay geçirmiş olduğu adet kanaması döneminin gelmiş olmasına rağmen hala herhangi bir kanama gözlemlenmemesi, adet söktürücü hareketlerle birlikte denenerek isteğe göre adet söktürücü meyvelerin tüketilmesiyle ya da adet söktürücü bitkiler nelerdir onlar araştırılarak saf ürünlerden faydalanılıp adet sökülmesi yaşanması denenebilmektedir.

Topuk Dikeni Neden Olur ve Nasıl Tedavİ Edilir ?

topuk-dikeni-neden-olur-nasil-gecer
Topuk dikeni oluşum nedenleri “Epin kalkanei” olarak da bilinen topuk dikeni durumu, topuk kemiğinin üzerinde sonradan kemiksi küçük yapıda bir çıkıntının oluşması durumudur. Bahsi geçen bu çıkıntı, ayak kemiğinde sürekli olarak zorlanmaların meydana gelmesi sebebinden ötürü topuk kemiğinde birikmekte olan […]

Karın Ağrısına Ne İyi Gelir ?

karin-agrisina-ne-iyi-gelir
Karın ağrısı, her yaştan ve her cinsiyetten insanın hayatı boyunca sıklıkla karşılaştığı bir rahatsızlık biçimi olmaktadır. Bazı durumlarda daha hafif ve daha kısa sürede geçen karın ağrıları problemleriyle karşılaşılsa da, bazen de uzun soluklu ve şiddetli karın ağrılarıyla ciddi şekilde savaşılan durumlar ortaya çıkmaktadır.

Sırt ve Göğüste Çıkan Sivilcelere Çözüm Önerileri

sirt-ve-goguste-cikan-sivilce-cozum
Sırtta ve göğüste sivilce oluşumu neden olur? Sırtta çıkan sivilce ya da memede sivilce çıkması gibi sivilce türleri, yüz bölgesine nazaran daha uğraştırıcı ve çözüm yolunun daha etkili bir şekilde aranması gereken sivilce bölgeleridir. Özellikle sırt bölgesi bireyin tek başına […]

Dudak Dolgusu Yapımı ve Fiyatları

dudak-dolgusu-yapimi-ve-fiyatlari
Dudak dolgusu nasıl yapılır? Yakın geçmişten günümüze hem ünlü kadınların dünyasında hem de estetik görüntü olarak bireysel bir biçimde ihtiyaç duyduğunu düşünen kadınların sıklıkla yer alan operasyonlardan biri de dudak estetiğidir. Dudak dolgusu yapımı mutlaka işinin ehli estetik uzmanlar tarafından […]

B17 Vitamini Nelerde Bulunur

b17-vitamini-nelerde-bulunur
B17 vitamini nedir? B17 vitamini, ilk olarak iki farklı bilim adamının araştırmaları sonucunda 1830 yılında ortaya çıkartılmıştır. Bu ortaya çıkartılma aşamasında acı bademden faydalanılmış ve onun içeriğinden elde edilmiştir. İlaç piyasasındaki “amigladin” ve laetril vitamin b17 olarak anılmaktadırlar. Keşfedildiği tarihten […]

A Vitamini İçeren Yiyecekler

a-vitamini-hangi-besinlerde-bulunur
A vitamini hakkında bilgi Vücudumuza pek çok faydası olan vitaminlerden biri de A vitaminidir. Vitaminler A grubundan olanlar olarak incelendiklerinde iki farklı çeşit A vitamininin besinlerin içerisinde mevcut olduğu görülmektedir. Bu türler incelendiğinde ilk olarak karşımıza bir kısmının hayvansal gıdalardan, bir […]

Silikonlu Göğüs Zararlı Mıdır ?

gogus-silikonlari-zararli-mi
Silikon maddesinin sağlığa etkisi Tüm dünyada olduğu gibi yakın dönemlerden itibaren ülkemizde de kadınlar arasında çok yaygın bir estetik müdahale olan göğüs silikonu yaptırmak; çoğu kadın için daha özgüvenli bir duruşa ve daha dikkat çekici bir görüntüye kavuşmanın altın anahtarıdır. […]

Göğüs Dikleştirme Egzersizleri

gogus-diklestirme-egzersizleri
Kadınların her daim ne kadar fit ve estetik bir vücuda sahip olmaya özen gösterdikleri ortadadır. Bunun için gerek pek çok diyeti uygulamaktan, gerekse sıklıkla egzersiz hareketleriyle uğraşmaktan çekinmedikleri görülmektedir. Aynı zamanda vücut fitliklerine önem verdikleri kadar göğüs bakımı konusunda da […]

Detoks Bandı Nedir ?

detoks-bandi-nedir
Vücudumuzdan zararlı birikmişleri ve toksinleri doğal bir şekilde yapıştırma yöntemiyle söküp alabilen bu üründen detoks bandı olarak bahsedilmektedir. Ayak detoks bandının amacı tamamen vücudun detoks ihtiyacını bilinen diğer yöntemler olan detoks çaylarını ya da detoks kürlerini kullanmak yerine ayak bölgesinden […]

Kaş Kontürü Nasıl Yapılır ? Nasıl Çıkarılır ?

kas-konturu-nasil-yapilir-nasil-cikarilir
Doğal kaş kontürü, kaşların kalıbını ya da estetiğini hiç bir şekilde bozmadan aksine daha tok ve dikkat çekici bir görüntü oluşturarak yüzdeki karakterize yapıyı da daha iyi noktalara çekmektedir.

Göbek Basen Eritme Hareketleri

gobek-basen-eritme-hareketleri
Vücudu bölgesel olarak eritme egzersizleri Kadınların fiziki sorunlarından çok şikayet ettikleri durumlar göbek bölgelerinde, basen bölgelerinde ve kalça bölgelerinde biriken yağlardır. Normal şartlarda ilk sırada göbek, ikinci sırada basenler ve kalça bölgesindeki yağlar en zor eritilebilen yağlar olarak anılmaktadır Her […]

Basen Eritme Egzersizleri

basen-eritme-hareketleri
Bölgesel yağlanmalarından kurtulmak isteyen pek çok kadın, maddi olarak gücünün yettiğince ve manevi olarak hedeflediğince spor salonlarına üyelik yaptırmakta ve oradaki bireysel hocalarıyla olsun toplu derslerde olsun basen eriten hareketleri deneyimlemektedirler. Ancak kalça ve basen eritme hareketleri, bacak ve basen eritme hareketleri ya da göbek ve basen eritme hareketleri sadece spor salonlarında değil, isteğe göre doğru öğrenildiği takdirde evde de uygulanabilmektedir. Özellikle göbek ve basen eritme konusunda sıklıkla araştırma yapan kadınlar, mümkün oldukça bu ihtiyaçlarını evlerinde yaptıkları egzersizlerle gidermekte ve rahatsız oldukları fazla yağlanmalarından kurtulmaktadırlar.

Dinçlik sağlayan vitaminler

enerji-veren-vitaminler
Günlük yaşam koşullarında mevsimsel değişimlerden, yoğun çalışma temposundan, dengesiz biçimde beslenmekten, vücudun ihityaç duyduğu besinler açısından yetersiz beslenmekten, sürekli hasta olunmasından dolayı vücudun sık sık virüslerle ve bakterilerle savaşmak durumunda olmasından dolayı vücudumuz bazı dönemlerde daha iyi bakım gösterilmesine ve […]

İştah Açıcı Bitkiler

istah-acici-bitkiler-nelerdir
İnsanların bünyesindeki iştah kayıplarının temel oluşma sebepleri, ya psikolojik ya da fiziksel olarak bir takım problemler yaşanmasıdır. Bu durumlara örnek olarak akut şekilde geçirilen enfeksiyonlar, sindirim sistemi problemleri, stres faktörü, karaciğer problemleri ya da depresyon faktörü gibi pek çok durum […]

Halsizlik İçin Vitamin Kullanımı

halsizlik-icin-vitamin-kullanimi
Halsizlik için kullanılacak vitaminler Bir bireyin kendini günlük süreçte sürekli olarak yorgun hissetmesi ve hiç bir şeye öncelikle fiziksel olarak sonrasında da ruhsal olarak isteğinin olmaması durumudur. Halsizlik yaşayan bir birey sürekli olarak hareketsiz bir şekilde oturmak, sürekli olarak uyumak […]

Adet Günü Hesaplama

adet-gunu-hesaplama
Bir kadının aylık periyodlarla adet olup kanamasının başladığı ilk güne adet günü ismi verilmektedir. Görülen bu adet kanamaları genel olarak periyodun bozulmasına etken durumlar olmadığı sürece düzenli olarak tekrarlanmaktadır. Genel yapıda en az 21 günde, en fazla 35 günde bir […]


Facebook Sayfamız
Google+ Sayfamız