Cilt Bakımı Ve Güzellik

El Ayak Bakımı

Doğal yöntemlerle El bakımı, Ayak bakımı. El ve ayak bakımı kategorimizde, El maskeleri, Ayak maskeleri, El lekeleri, Ayak şişlikleri için doğal tarifler. El bakımı ve ayak bakımı için bitkisel krem, jel ve losyonları bulabilirsiniz.

Ayak Sorunları

Doğru ayak bakımı nasıl yapılır
Ayak sorunları neden olur ; Ayaklar bütün vücudumuzun ağırlığını taşır ama biz onlar sorun çıkarmadıkça asla bekledikleri özeni sunmayız. Ancak mantar olur, varis çıkar, nasır ve siğil oluşur ancak o zaman kıymetini anlarız. Baştan önlem almak en doğru seçimdir.

Varisten Korunma Yolları

Varisten nasıl korunulur
Varisten Korunma ; Hayati tehlike taşımasa da yaşam kalitesini düşüren varisler, günümüzde toplumun yüzde 5 ila 40’ını etkiliyor. Kozmetik sorunlarda oluşturan ihmal edilirse tehlikeli sonuçlar doğurabilen varislerden pratik ama etkili önlemler alarak korunmak mümkün. Varisten korunmanın yolları ;

Ayak Bakımı Nasıl Yapılır

Ayaklara bakım yapmak
Ayak Bakımı nasıl yapılır ; Yaz gelince ayaklar bayram ediyor. Tüm kış kalın çoraplarla kapalı ayakkabılar içine hapsolan ayaklar özgürlüğüne kavuşuyor. Bu zaman zarfında ihmal edilen ayakları yazın gelişi ile kapsamlı bir bakıma almak şart. Sonra da gelsin sandaletler, terlikler ve açık ayakkabılar. Ayak bakımını en önemli adımı topuklar. Her daim nemli ve bakımlı olmazsa hemen kuruyor, çatlıyor hatta kimi zaman can yakan yaralara bile giden bir sürece neden olabiliyor. Bunun için çok basit bir yöntemden bahsedeceğiz.

Taraklı Ayaklar için Ayakkabı Önerileri

Taraklı ayaklar uygun ayakkabılar
Taraklı ayaklar genişlemesine büyük olan ayak tipleridir. Genellikle görüntüsü hoş ve estetik değildir. Fakat bu durum sizin güzel olmanızı engellemez.

Topuk Dikeni Egzersizleri

Topuk dikeni için egzersiz
Topuk dikeni ağrılı ve acılı bir ayak hastalığıdır. Ağrısının azaltılması ve acının minimum seviyeye indirilmesi için çeşitli hareketler yapılabilir.Daha önceki yazılarımız olan topuk dikeni tedavisi ve bitkisel topuk dikeni tedavisi konularına bakabilirsiniz. Bu yazımızda Topuk dikeni egzersizlerini sizler için derleyerek bilgilendirici bir yazı hazırladık.

Bacak Sıkılaştırıcı Kremler

Bacaklar için sıkılaştırıcı kremler
Bacak sıkılaştırıcı kremler ile toparlayamadığınız ve sarkmış bacaklarınıza acil çözümler getirebilirsiniz. Bacak sıkılaştırmak için kullanılan kremlerin yanında spor aktivitelerine de ağırlık vermelisiniz. Sizler için En iyi bakacak sıkılaştırıcı kremler ve fiyatlarını araştırdık.

Topuk Çatlak Tedavisi

Topuk çatlağına çözüm
Topuk çatlakları daha çok açık ayakkabı giyen kişilerde görülür. Bunun yanında ayaklarınız devamlı yerle temas halinde ise çatlakların olması kaçınılmazdır. Topuk çatlakları çok ayakta kalan kişilerde de görülür. Topuklar yıpranmaya ve sertleşmeye başlar. Bu yüzden ayakları dinlendirmek ve açık ayakkabı giyimini bir süre ertelemek gerekir. Topuklar bayanların estetik açıdan ne kadar bakımlı olduğunu yansıtan bölgelerden biridir.

Topuk Çatlakları ve Topuk dikeni

Topuk dikeni, topuk çatlakları
Topuk dikeni ve çatlakları ; fiziksel hareketleri kısıtladığı gibi, estetik bakımından da hoş durmayan problemler olabilir. Topuk dikeni ve topuk çatlakları ayak topuk sorunlarından en belirgin olanlarıdır. Topuk dikeni tedavisi ve topuk çatlakları için bitkisel kürleri uygulayarak ayak topuk problemlerinizden kurtulabilirsiniz.

El peelingi Nasıl Yapılır

Peeling
El peelingi ; Eller zaman içinde yıpranırlar. Dışarıda veya evde iken en çok ellerimiz yıpranır. Su, sabun ve mikroplar ellerimizle bir şekilde ilişki içerisindedir. Eller bu kadar yoğun kullanıma karşı zamanla yıpranırlar ellerin sağlığı ve güzel görüntüsünü korumak için düzenli bakım yapılması önerilir. Özellikle el peelingi nasıl yapılır bilmeyenler aşağıda verdiğimiz el peelingi tariflerinden yararlanabilirler.

Tırnak Yemeye Son

Tırnak yemeye son
Tırnak Yeme ;Tırnaklarını yiyerek psikolojik sıkıntılarını atan veya bunu alışkanlık haline getiren insanlar için; çeşitli öneriler mevcuttur. Bu önerilere kulak vererek bu kötü alışkanlığınızı sonlandırabilirsiniz. Tırnak yemeyi çok seviyorsunuz, fakat tırnakların görüntüsü sizi son derece rahatsız ediyor. Bu durumda tırnaklarınızı çok kısa keserek, bu durumun önüne geçebilirsiniz. İşte sizin için bazı tedavi yöntemleri

Varis Tedavisi

Varislere çözüm
Varislerler daha çok bacaklarda görülen rahatsızlıktır ve ağrı yarattığı bilinir. Varislerin tedavi etmek için; bitkisel varis tedavisi yöntemlerini kullanabilirsiniz. Bacaklarınızı saracak miktarda lahanayı, 3 bardak su içine atın. Su ve lahana kaynayana kadar ağzını kapatın. Kaynama işlemi bittikten sonra; ocağın altını kapatın ve lahanaları çıkarın. Lahanaların sıcaklığı bacakları yakmayacak dereceye geldiğinde; bacaklarınızın varisli bölgelerine sarın. Bu şekilde bir gece kalabilirsiniz. Ertesi gün ılık bir duş alın.

Diyabetik Ayak Bakımı

Diyabet ayaklar abakım
Diyabet hastalığına sahip insanlarda, ayak bakımı büyük önem taşır. Diyabet hastalarının ayaklarında hissizlik söz konusudur. Ve doğru bir ayak bakımı uygulaması yapmak mecburiyeti vardır. Diyabetik ayak bakımı ;Diyabet hastaları ayaklarını her gün ılık bir su ile yıkamalıdır. Havlu ile kurulayıp, ayak parmaklarının arasını kontrol etmelidir. Ayak hastalıklarına karşı kontrol çok önemlidir. Hastalık gelişmeden; önüne geçebilmek gerekir.

Bacak Sıkılaştırma için Losyon

Bacak sıkılaştırıcı losyon
Bacakların daha diri ve canlı gözükmesi için; bacak sıkılaştırıcı losyonlar ve kremler kullanılır. Doğal olarak yapılan bakımlar daha etkili olup; etki süreleri daha uzundur. Bacak sıkılaştırma için yapabileceğiniz losyon ve kremler. Evde doğal yöntemlerle hazırlayabileceğiniz bacak sıkılaştırma ürünleri.

Ayak Bakımı Nasıl Olmalıdır

Evde ayak bakımı yapmak
Ayak bakımında önemli olan en büyük unsur; hijyendir. Giyilen çorabın, gün boyu ayakta kalan ayakkabının ve çıplak ayakla yere basılan yerin temiz olması gerekir. Ayak bakımı yapılırken parmak aralarının temizliği çok önemlidir. Parmak aralarında biriken mikroplar, mantar hastalığına davetiye çıkarır. Bu yüzden haftada 3 kere bakım yapılarak, ayaklar havalandırılmalıdır. Ayaklarında koku sorunu yaşayan kişiler; ayaklarına ılık su ile bakım yapmak zorundadır.

El Kremi Yapımı

El kremi tarifi
Eller bakımı ; El bölgesi bir bayanın en dikkat çeken bölgelerinden biridir. Bu yüzden doğal bakımlar ve kremlerle daha bakımlı hale getirilmesi gerekir. Tarifini verdiğimiz el kremleri yapımı ile sizlerde evinizde kendiniz için el kremi yapabilirsiniz.

Topuk bakımı

Ayak için topuk bakımı
Ayak topukları, özellikle de yaz mevsiminde çok göze batar. Yaz günlerinde giyimi tercih edilen açık ayakkabılardan dolayı; topuk bakımına ayrıca özen gösterilmelidir. Topukları sağlıksız ve yer yer çatlaklar görülen bayanların ayakları hiç estetik değildir. Giydikleri ayakkabılar ile birlikte, zarafetten uzak bir görünüm sergilerler.

Ayak Bakım ürünleri

Ayaklara bakım
Ayakların normal bir şekilde görevini yapabilmesi ve daha sağlıklı olabilmesi için çeşitli ürünler kullanılır. Bu ürünler ayak bakım ürünlerini oluşturur. Ayak bakım ürünlerinin daha pek çok çeşidi bulunmaktadır. Ayağınızla ilgili herhangi bir sorunda kendinize uygun olan; bakım ürününü tercih edebilirsiniz. Bakım ürünleri ile sorununuz çözülmüyorsa; ciddi derecede ayak sorunları yaşadığınız gerçektir.

El Ayak Terlemesi

El ve ayak terlemesi
El ayak Terlemesi ; Kişisel rahatsızlıklar, korku, sinir ve üzüntü bazı kişilerde fazla terlemeye neden olabilir. Özellikle de daha çok bayanlarda görülen bu durum; korkunç durumlar ortaya çıkarabilir. Yaz aylarında bu durum hat safhaya ulaşır. El terlemesinin Ve ayak terlemesinin tedavi süreçleri her ne kadar ortak olsa da bazı durumlarda Elterlemesinin çözümleri ile Ayak terlemesinin çözümleri Farklılık gösterebilir.


Facebook Sayfamız
Google+ Sayfamız