Cilt Bakımı Ve Güzellik

Diyet

Diyet Nasıl Yapılır? Diyet programları ve listeleri, Kilo verdiren tarifler ve ürünler ile Zayıflama çayları ve içecekleri. Kilo almak isteyenler için kilo aldırıcı tarifler, Şifalı bitkiler ve bitkisel yağların faydaları.

İngiliz Karbonatı

ingiliz-karbonati-zayiflatir-mi
Günümüzde eczanelerde ismi "Solvey karbonatı", "cep sodası" veya "Garra karbonat" olarak da satılan İngiliz karbonatı, insan yaşantısına sağladığı pek çok faydanın dışında yakın geçmişten günümüze doğal bir zayıflamaya yardımcı unsur olarak da kullanılmaktadır.

İştah Açıcı Yiyecekler

istah-acan-besinler
İştahsızlık sorunu olan kişilerin sık sık iştah açıcı bitkilerden faydalandığı, iştah açıcı yiyecekler nelerdir diye araştırmalar yaptığı, iştah açıcı ilaçlardan faydalanarak özellikle iştah açıcı şurupları hayatlarında bulundurdukları gözlemlenmektedir. Bu nedenle iştah açıcı şeyleri araştırıp iştah açıcı kilo aldırıcı besinlerle beslenmeyi tercih eden kişiler doğru bir yola girseler de, bu tercihlerini doğru şekilde kullanabilmek için de mutlaka bir beslenme uzmanına danışmalıdırlar.

Yulaf Ezmesi Diyeti Nasıl Yapılır ?

yulaf-ezmesi-diyeti-nasil-yapilir
Yulaf ezmesi hakkında bilgi Yulaf ezmesi diyeti, dünya üzerindeki en çabuk etki alınabilen ve en başarılı sonuçlar içeren diyetler arasında gösterilmektedir. Bu diyeti deneyen bireyler, diyetin düşük kalorisinin yanında bir yandan da son derece faydalı sebzelerle ve meyvelerle beslenilmesiyle birlikte kilo […]

B12 İçeren Besinler

b12-iceren-besinler
B12 vitamini nedir? B12; vücudumuzun yaşamsal fonksiyonları için ihtiyaç duyduğu ve mecburen dış kaynaklı beslenmeyle birlikte farklı besinlerden elde ettiği, B grubu vitaminlerinden bir tanesidir. Genel anlamda vücudumuzda B12 vitamininin pek çok faydası bulunsa da, kendisinin en değerli görevi kırmızı […]

İsveç Diyeti Nedir ? Nasıl Yapılır ?

isvec-diyeti
Son yıllarda gün geçtikçe popülerleşen şok diyetlerin arasından hem zor oluşuyla hem de kilo verme sürecine müthiş etkileriyle damgasını vuran diyetlerden biri İsveç diyeti olmuştur. Bu diyet, kendi alanında yer alan şok diyetlerden çok önemli iki ayrı hususta birbirinden ayrılmaktadır. […]

Kilo Aldıran Vitaminler

kilo-aldiran-vitaminler
Hangi vitaminler kilo aldırır? Kilo aldıran yiyeceklerle beslenmemiz dahilinde ve daha sağlıklı, daha düzenli besin planlaması yapmamız takdirinde rahatlıkla kilo alabilmemiz mümkün olmaktadır. Tabi bu kilo alma sürecinin sorunsuz ve sağlıklı bir şekilde olabilmesi için vücudumuzda kilo almamızı engelleyen başka […]

Protein Diyeti Nasıl Yapılır ?

protein-diyeti-nasil-yapilir
Protein diyeti nasıl zayıflatır? Konuya kilo verme işleminin başlangıcından bakacak olursak, vücudumuzda farklı bölgelerde oluşan fazla yağlanma problemlerinden kurtulmak adına bir yola girmeye karar verdiğimizde tüm bireylerin ortak isteği kolay bir şekilde aç kalmadan kilo vermek olmaktadır. Bu istek doğrultusunda […]

Sağlıklı Yürüyüş Ayakkabıları Özellikleri

yuruyus-ayakkabisi-nasil-olmali
Hem yürüyüş yapmaya teşvik edici bir ürünle sağlık durumuna katkıda bulunmak hem de bu yürüyüş sporunu nasıl ki kalp sağlığımız ve damar sağlığımız gibi konular uğruna bu amacı gerçekleştiriyorsak aynı şekilde ayak sağlığımız için de yeterli donanımda bir ayakkabıyı giyme […]

Keten Tohumu Yağı Faydaları

keten-tohumu-yagi-faydalari
Keten tohumu yağı nedir? Botanik bilimi dilinde ismi “linum usitatissimum” olarak geçen keten bitkisinin belirli işlemlere sokularak tohumlarından elde edilen ve sağlık için oldukça faydalı olan keten tohumu yağı, vücudumuz için yararlı vitaminleri ve mineralleri barındıran organik yağlardan biridir. Keten […]

İştah Açıcı Bitkiler

istah-acici-bitkiler-nelerdir
İnsanların bünyesindeki iştah kayıplarının temel oluşma sebepleri, ya psikolojik ya da fiziksel olarak bir takım problemler yaşanmasıdır. Bu durumlara örnek olarak akut şekilde geçirilen enfeksiyonlar, sindirim sistemi problemleri, stres faktörü, karaciğer problemleri ya da depresyon faktörü gibi pek çok durum […]

Yulaf ezmesi diyeti

yulaf-diyeti-nasil-yapilir
Kendi klasmanındaki diğer tahıl ürünlerine kıyasla, içerisinde daha çok posa bulunan yulaf gıdası; aynı zamanda içerdiği E vitamini, selenyum, çinko, B vitamini, manganez ve demir sayesinde de insan sağlığı için oldukça faydalı bir besindir. Yulaf hakkında yapılan araştırmalar neticesinde, yulafta […]

İngiliz Karbonatı Zararları

ingiliz-karbonati-zararlari-nelerdir
İngiliz karbonatı kullanımının etkileri İngiliz karbonatı denilen ürün, bireylerin hayatında hem beslenme şeklinin düzene koyularak kilo verme sürecinde kullanılmakta hem de ev temizliği konularında oldukça etkili bir ürün olarak göze çarpmaktadır. Doğal bir ürün olarak piyasaya çıkartılan İngiliz karbonatı; evlerde […]

Power Plate Hakkında Her Şey

power-plate-nedir
Power plate aleti ile zayıflama Esasen Rus asıllı bilim insanlarının icatlarından biri olup, geliştirilme koşullarının NASA’da denendiği ve son şeklinin de NASA’nın tasarımı olduğu teknolojik spor aleti “power plate“tir. İlk olarak astronotların uzaya gitmeden önce kas geliştirmek amaçlı kullandıkları bu […]

Altın Çilek Faydaları Ve Zararları

Altın Çilek
Altın Çilek Nedir? Doğal antioksidan ve lif kaynağıdır. Altın Çilek Faydaları başında vücuttaki birçok kritik değeri dengeleyerek hastalıklarla mücadele etmeyi kolaylaştırıyor.

1 Ayda Nasıl 10 Kilo Alınır

Kilo almak için yapılması gerekenler
Nasıl Kilo Alınır: Kilo almak istiyorum nasıl kilo alabilirim? gibi bir hayli fazla talep bulunmakta. Bu yazımızda kilo almak isteyen okurlarımıza kilo almanın yollarını öğretiyoruz. Vücudunuzda yağlanmaya sebebiyet vermeden sağlıklı bir şekilde kilo almak öncelikli hedefiniz olmalıdır.

Çay Ağacı Yağı’nın Faydaları Ve Kullanımı

Çay ağacı yağı nasıl kullanılır?
Çay Ağacı Yağının Faydaları: Ciltte meydana gelen sivilce, uçuk gibi sorunların tedavisinde kullanılabilir. Yağlı saçlara ve ayak bakımında da kullanılan çay ağacı yağı, bir çok faydaya sahiptir. Seyreltilerek kullanılması gereken çay ağacı yağı kolayca aktarlardan temin edilebilmektedir. Şifa kaynağı olan çay ağacı yağı çeşitli cilt rahatsızlıklarının giderilmesinde kullanılmaktadır.

Metabolizmayı Hızlandıran Diyet

Metabolizma hızlandırma
Metabolizmayı Hızlandıran Diyet: Fazla kilolardan kurtulmanın en etkili yolu metabolizmayı hızlandırmaktır. Metabolizması hızlı çalışan kişilerde genelde kilo sorunu olmaz. Sağlıklı beslenerek metabolizmanızı hızlandırabilir ve kilolarınıza elveda diyebilirsiniz. Metabolizmanızın yavaş çalıştığını düşünüyorsanız sizlere vermiş olduğumuz metabolizmayı hızlandıran diyet tarifi ile daha kolay kilo verebilirsiniz.

1 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet

1 Günde 2 kilo verdiren diyet listesi
1 Günde 2 Kilo Diyeti: Kısa bir süre içinde kilo vermeniz gereken durumlarda 1 günde 2 kilo diyetini uygulayabilirsiniz. Vücuttaki zararlı maddeleri uzaklaştıran ve detoks etkisi oluşturan diyet sayesinde aylarca uğraşmadan bir gün içinde fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.


1/512345
Facebook Sayfamız
Google+ Sayfamız