Cilt Bakımı Ve Güzellik

Reklamlar
Kabuk tarçın
  • Yazar :
  • Tarih: 11 Kasım 2013
  • Kategori: Bitkiler Ve Vitaminler, Diyet
  • KABUK TARÇININ FAYDALARI

    Kabuk tarçın Osmanlı döneminden beri Türk mutfaklarından eksik olmayan bir besin kaynağıdır. Ses tellerinde oluşan probleme karşı ve faranjite karşı sürekli sorun yaşayanlardansanız özellikle kabuk tarçını dolabınızda bulundurmalısınız. Kabuk tarçının içerisinde bulunan cineol ve cinnamaldehyde maddeleri tarçına ayrıcalık tanıyan içeriklerdir.

     

    Güçlü bir baharat olduğu için ses tellerindeki tahrişe karşı faydalıdır. Sesi ile iş yapan insanların tv programcıları, müzik öğretmenleri ve müzikle uğraşanlar haftada 1 kez kabuk tarçın ile hazırlanan çaylardan tüketmelidirler.

     

     Not: Kabuk tarçın çayının fazlası da zarar olabilir. Haftada en fazla 3 kez içebilirsiniz. Sürekli içenlerdenseniz arada bir 2 haftalık aralar vermeye özen gösteriniz.

     

    Kabuk Tarçının Faydaları ( Haftada en fazla 3 – 4 kez )

    • Migren ağrılarına iyi gelir ve etkilidir.
    • Şeker hastalığına eğilimi olan kişiler içmelidir önleyici etkisi vardır.
    • Farklı moleküllerde antioksanlar içermektedir.
    • Romatizmadan dolayı ağrı yaşayan kişiler içmelidir faydalıdır.
    • Hastalıklara karşı bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
    • Kan şekeri sık sık yükselen kişiler içmelidir düşürür.
    • Bağırsaklarda meydana gelen kurt sorununu önler.
    • Faranjit rahatsızlığını sık yaşayanlara karşı kalkan sağlar
    • Kanserde zayıflayan vücudu güçlendirir.
    • Halsizlik ve yorgunluğa faydalıdır.
    • Zihinde çalışmalardan dolayı oluşan yorgunluğu alır.
    • Kişileri içtiklerinde rahatlatır ve sakinleştirir.
    • Mide rahatsızlıklarında yardımcı olur
    • Deri hastalıklarında zayıflayan vücuda direnç verir.
    • Antibakteriyeldir.

     

    Kabuk Tarçın Çayı Nasıl Hazırlanır

    • 1 bardak su
    • Orta boy kabuk tarçın ( 1 adet )

    Hazırlanışı: Kaynattığınız suyun içerisine 1 adet kabuk tarçını koyup ağzını kapatıp 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin.

     

    Kabuk tarçın çayınıza bal ve süt ekleyip de tüketebilirsiniz. İsterseniz soğuk isterseniz sıcak içebilirsiniz.

     

    Reklamlar
    Yorum Yaz:

    Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren yorumlar onaylanmamaktadır.





    Maydanoz suyu ile zayıflama
    Maydanoz Suyu ile zayıflama

    Maydanoz suyu ile zayıflama: Maydanoz suyu özellikle idrar söktürücü özelliği ile anti oksidanların ve asitlerin vücuttan atılmasında etkilidir.

    Ünlüler nasıl zayıflıyor
    Ünlülerin Kilo Verme Sırları

    Yaz aylarına girince ilk iş kilo vermek. Her bayan rejim, spor gibi aktivitelere akın ediyor ve kısa zamanda kilo vermeye çalışıyor. Peki yaz kış zayıf kalan ünlüler bunu nasıl başarıyor? Ünlülerin kilo verme sırları cilt.

    Göbek yağlarını eriten bitkiler
    Göbek Eriten Bitkiler

    Kilo alımında en rahatsız edici göbek bölgesidir. Göbek ve bel çevresi ilk başta yağları depolar verirken de vücuttan en son atılırlar. Bu açıdan göbek bölgesi oldukça can sıkıcı bir şişkinliktir. Cilt.net olarak vereceğimiz göbek eriten bitkiler sayesinde bu bölgedeki yağlanmadan ve fazlalıklardan kolaylıkla kurtulacaksınız.

    Hamilelik döneminde beslenirken bunlara dikkat
    Hamilelikte Nasıl Beslenmeli

    Hamilelik kadınlar için özel bir dönemin başladığı evredir. Bu süre içinde normal beslenme koşullarından farklı olarak yeme düzeni de özel olmalıdır. Hamileler nasıl beslenmeli? ile ilgili bilgi almak için aşağıdaki yazımızı inceleyebilirsiniz.

    Bin kalorilik diyet listesi
    1000 Kalorilik Diyet

    Bu diyetle haftada 1 – 1,5 kilo vererek sağlıklı bir şekilde kalori kaybedin. Günde 1000 kalorilik diyet listesini uygulayarak hem fazlalıklarınızdan kurtulur hem de aç kalmadan zayıflayabilirsiniz. Cilt.

    Vitaminlerin bulunduğu gıdalar
    Günlük Alınması Gereken Vitaminler

    Cildin sağlıklı ve güzel görünmesi için günlük alınması gereken vitaminler bulunur. Peki bu vitaminler nelerdir? Cilt.net olarak gün içinde almanız gereken vitaminleri ayrıntıları ile yazdık.

    İdeal Kilonuzu Hesaplayın
    İdeal Kilo Hesaplama
    Facebook Sayfamız
    Google+ Sayfamız