Cilt Bakımı Ve Güzellik

Reklamlar
dudakları dolgunlaştırmak için
  • Yazar :
  • Tarih: 30 Eylül 2013
  • Kategori: Göz-Dudak Bakımı, Vücut Bakımı
  • DUDAK DOLGUNLAŞTIRMA EGZERSİZLERİ 

    Dudak dolgunlaştırma işlemlerinde tıbbi müdahale yapılabildiği gibi çeşitli masaj hareketleri sayesinde dolgunlaştırma gerçekleştirilebilmektedir. Bilindiği üzere daha dolgun ve sıkı dudaklar için o bölgede kan dolaşımının belirgin şekilde hızlandırılması gerekir. Bu nedenle de hızlandırıcı ve deformasyon yaratmayacak hareketler eşliğinde dudaklarınızda dolgunlukl sağlayabilmeniz mümkün olacaktır.

     

    Dudak dolgunlaştırma egzersizleri ile alakalı olarak uzmanların tüm önerilerini sizler için araştırdık ve aşağıda neler yapmanız gerektiğini sizlere tüm detayları ile sunuyoruz.

     

    Dudak Dolgunlaştırma Egzersizleri

    Dudak bölgesinde kan dolaşımını hızlandırmak için yapılacak hareketler son derece önemlidir. Bununla birlikle yardımcı yağlar ve farklı bakım ürünleri kullanmak çok önemlidir. Şimdi dudak hareketleri ile alakalı detayları aşağıda inceleyelim.

     

    1. Öncelikle üst ve alt dudak bölgelerine ayrı ayrı masaj yapılmalıdır.
    2. Üst dudak bölgesine masaj yaparken kalp ve böbrekler bölgesine doğru 5 dakika boyunca dairesel hareketler yapılır.
    3. Daha sonra aynı işlem, alt dudak içinde uygulanmalıdır.
    4. Dudaklara masaj yaparken bitkisel ve deformasyon yaratmayacak yağların kullanılması fayda sağlayacaktır.
    5. Dilerseniz dudaklara buhar masajı uygulayabilirsiniz.
    6. Dudağınızın ihtiyacı olan nem oranını sağlayabilmek için dudak nemlendirici ürünler kullanmalısınız.

     

    Dudak Dolgunlaştırmak için Buhar Masajı

    Dudakların yumuşaması için uygulanan buhar masajı, zaman içerisinde toparlanma ve sıkılaşma sağladığı gibi dolgunluk ortaya çıkarır. Buhar masjaı için yapılması gerekenleri aşağıda maddeler halinde inceleyelim;

     

    • Çaydanlıkta yarım su bardağı için su kaynatılır.
    • İyice kaynayan su bardağa aktarılır.
    • Suyun içerisine Viks ya da bir tüm limon sıkılır.
    • Daha sonra dudaklar bardağın ağzına yaklaştırılarak nemlendirilmesi sağlanır.
    • Nemlenme ve terleme ardından dudak bölgesine yine kalbe doğru dairesel hareketler ile masaj yapılır ve daha sonra cilt bakım sabunu ile yıkanır.

     

    Reklamlar
    Yorum Yaz:





    Vitaminlerin bulunduğu gıdalar
    Günlük Alınması Gereken Vitaminler

    Cildin sağlıklı ve güzel görünmesi için günlük alınması gereken vitaminler bulunur. Peki bu vitaminler nelerdir? Cilt.net olarak gün içinde almanız gereken vitaminleri ayrıntıları ile yazdık.

    kalça eriten müsli tarifi
    Basen Ve Kalça Eritme Diyeti

    Çoğu bayanın şikayet ettiği basen ve kalça genişliğidir. Hareketsizlikten kaynaklanan ve yanlış beslenme sonucu oluşan büyük basen ve kalçalar çoğu zaman gitmesi imkansız gibi görünse de vereceğimiz basen ve kalça eritme diyeti sayesinde günden güne küçülecek.

    Gelin diyeti
    Gelinlik Diyeti

    Gelin adayları için hazırlanan gelinlik diyeti sayesinde 10 gün içerisinde bünyenize göre 6 ila 10 kilo vermeniz mümkün. 10 gün vaktiniz yoksa 7 günlük olan gelin diyeti tarifimize bakabilirsiniz.

    20 günde 8 kilo diyeti
    Tarkan Diyeti

    Tarkan diyeti sayesinde 20 gün içerisinde 8 kilo vererek kısa zaman içerisinde istediğiniz ideal kiloya kavuşacaksınız. Cilt.net olarak vereceğimiz Tarkan diyeti 1 günlük bir diyettir. Menüleri günlük ölçülü bir şekilde değiştirerek 3 hafta boyunca uygulayabilirsiniz. Tarkan diyetinde dikkat etmeniz gereken her gün 1,5 saat yakın spor yapmanız ayrıca tatlı ve unlu gıdalardan uzak durmanızdır.

    Zayıflama içeceği
    Zayıflatan Meyve Suyu Tarifi

    Demet Kutluay her zaman fit ve enerjik olduğunu söylüyor. Bu kadar formda olmasının sebebi ise zayıflatan meyve suyuymuş. Tok tutan meyve suyu sayesinde rahatlıkla kilo verdiğini her şeyden rahatlıkla yediğini dile getirdi. Bizde cilt.net olarak zayıflatan meyve suyu tarifini sizlerle paylaşmak istedik.

    Fazla yağlardan kurtulmak için uygulanan Selahattin dönmez diyeti
    Selahattin Dönmez Diyeti

    Selahattin Dönmez diyeti ile hızlı bir şekilde kilo verin. Fazlalık yağlarınızdan kısa zamanda kurtulmak için uygulayacağınız diyet programı ile kısa zamanda istediğiniz ölçülere sahip olacaksınız. Aktarlar uzmanı Selahattin Dönmez diyeti cilt.net’te sizler için.

    İdeal Kilonuzu Hesaplayın
    İdeal Kilo Hesaplama
    Reklamlar
    Facebook Sayfamız
    Google+ Sayfamız