Cilt Bakımı Ve Güzellik

Reklamlar
Cilt lekelerini gidermek
  • Yazar :
  • Tarih: 8 Mayıs 2013
  • Kategori: Cilt Lekeleri, Cilt Sorunları
  • CİLT LEKELERİ NASIL GEÇER

    Cilt lekeleri uzun süre vücutta kalabilir, bazı lekeler derinliklerine göre uzun zaman içinde iyileşme gösterebilir. Cilt lekelerinin geçmesi için özenli bakım uygulamak gerekir.

     

    Cilt lekeleri vücut üzerinde ve yüz kısmında oluşabilir. Bazen bacağınızda ya da kolunuzdaki yanıktan dolayı da leke kalabilir. Her leke sivilce veya güneş lekesi değildir. Yara ve yanık lekeleri içinde evde kendi bakım maskenizi hazırlayabilirsiniz.

     

    Ciltteki Lekeler için Çözüm Önerileri

    Cilt Lekelerinden Kurtulmak İçin Beslenme

    Evde yapılan maskelerin yanı sıra beslenmenin de önemi büyüktür. Yeteri kadar gıda alan insanlarda ve sigaradan uzak duran bayanlarda iyileşme daha çabuk görülür. Cilt lekelerinin geçmesi için düzenli yaşam kadar düzenli beslenmede önemlidir. Yağlı ve baharatlı gıdalardan uzak durursanız, cilt lekeleriniz daha fazla azalma gösterir.

     

    Cilt Lekeleri Ve Sigara İlişkisi

    Sigara içmeyen kişilerin hücreleri daha aktiftir ve ciltleri solgun değildir. Sigaradan ziyade; düzenli yaşam bile cilt lekeleri üzerinde etkilidir. Düzenli hayat benimsemiş kişiler, bakım uygulayarak cilt lekelerinden arınabilirler.

     

    Cilt Yenileme Ve Uyku Düzeni

    Cilt kendini en iyi gece yeniler. Bu saatlerde gece 12-4 arasına tekabül eder. Bu saatlerde hala uyumamış olan kişilerin, cilt yenileme sürecide geriler. Cilt ışıkla etkileşim içine girdikçe; yenileme azalır. Erken yatmanız ve lambalardan gelen ışınların etkilerinden arınmanız gerekir. Cilt kendini yenilemek ister fakat siz buna engel olursanız, yeni lekelere merhaba dersiniz.

     

    Cilt Lekelerine Karşı Peeling

    Güneş ışınlarından meydana gelen güneş lekeleri peeling işlemleriyle giderilebilir. Peeling cildi yenilediği için; lekeler bir süre sonra azalır. Burada dikkat edilmesi gereken abartarak; haftada 3 kez peeling yapılmamalıdır. Normalde haftada 1 bazı zamanlarda en fazla 2 kez peeling yapılmalıdır. Cildin doğal halinde kalmasına da izin vermezseniz; cilt buna ters cevaplar verebilir. Cilt yapısının kendi ürettiği yağa da ihtiyacı vardır. Bayanlar devamlı olarak; üretilen yağı gidermeye çalışır. Fazlası ciltten uzaklaştırılmalıdır. Fakat normal seviyede olması için uğraşmak daha mantıklıdır.

     

    Lekelerin En Büyük Nedeni Güneş

    Özellikle yaz mevsimindeki etkili güneş ışınlarına öğle saatlerinde ve uzun süreli maruz kalmak ciltte leke oluşumunu tetikler. Güneş vücudun dostu gibi gözükse de; yüzün düşmanıdır ve Cilt lekelerinin büyük çoğununluğunun tek nedeni güneştir.

     

    Kuru Cilt Lekeleri

    Kuru ciltte leke oluşmaz diye bir kural yoktur. Kuru ciltlerde de birçok leke bir arada görülebilir. Güneş lekeleri, kılcal damar izleri, hastalık lekeleri hatta yanık lekeleri kuru ciltlerde de görülebilir. Leke demek; sivilce lekesi demek değildir bunu unutmadan kuru ciltler içinde harekete geçmeniz gerekir.

     

    Çil Lekeleri: Çillerde, memnun olunmayan lekeler olarak adlandırılır. Bu lekelerin hepsine yönelik ayrı ayrı bakım kürleri bulunur. Bakım kürleri uygulanırken; güneşle karşı karşıya gelmemeye özen göstermelisiniz.

     

    Cilt lekelerinden tamamen kurtulmak isteyen insanlar için kimyasal peeling uygulamaları çok revaçta. Kimyasal işlemler ile birlikte ciltteki lekeler 4 seans sonra kaybolur.

     

    Reklamlar
    Yorum Yaz:

    Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren yorumlar onaylanmamaktadır.





    Hamilelik döneminde beslenirken bunlara dikkat
    Hamilelikte Nasıl Beslenmeli

    Hamilelik kadınlar için özel bir dönemin başladığı evredir. Bu süre içinde normal beslenme koşullarından farklı olarak yeme düzeni de özel olmalıdır. Hamileler nasıl beslenmeli? ile ilgili bilgi almak için aşağıdaki yazımızı inceleyebilirsiniz.

    Bin kalorilik diyet listesi
    1000 Kalorilik Diyet

    Bu diyetle haftada 1 – 1,5 kilo vererek sağlıklı bir şekilde kalori kaybedin. Günde 1000 kalorilik diyet listesini uygulayarak hem fazlalıklarınızdan kurtulur hem de aç kalmadan zayıflayabilirsiniz. Cilt.

    Vitaminlerin bulunduğu gıdalar
    Günlük Alınması Gereken Vitaminler

    Cildin sağlıklı ve güzel görünmesi için günlük alınması gereken vitaminler bulunur. Peki bu vitaminler nelerdir? Cilt.net olarak gün içinde almanız gereken vitaminleri ayrıntıları ile yazdık.

    kalça eriten müsli tarifi
    Basen Ve Kalça Eritme Diyeti

    Çoğu bayanın şikayet ettiği basen ve kalça genişliğidir. Hareketsizlikten kaynaklanan ve yanlış beslenme sonucu oluşan büyük basen ve kalçalar çoğu zaman gitmesi imkansız gibi görünse de vereceğimiz basen ve kalça eritme diyeti sayesinde günden güne küçülecek.

    20 günde 8 kilo diyeti
    Tarkan Diyeti

    Tarkan diyeti sayesinde 20 gün içerisinde 8 kilo vererek kısa zaman içerisinde istediğiniz ideal kiloya kavuşacaksınız. Cilt.net olarak vereceğimiz Tarkan diyeti 1 günlük bir diyettir. Menüleri günlük ölçülü bir şekilde değiştirerek 3 hafta boyunca uygulayabilirsiniz. Tarkan diyetinde dikkat etmeniz gereken her gün 1,5 saat yakın spor yapmanız ayrıca tatlı ve unlu gıdalardan uzak durmanızdır.

    İdeal Kilonuzu Hesaplayın
    İdeal Kilo Hesaplama
    Facebook Sayfamız
    Google+ Sayfamız