Cilt Bakımı Ve Güzellik
ayak_mantarı

Ayak Mantarı Tedavisi Nasıldır ? Bitkisel Çözümler

 

Mantar enfeksiyonu, ayak derisinde büyüyüp çoğalması, enfeksiyon oluşturması “ayak mantarı” na yol açar. Mantarlar karanlık, nemli ve sıcak bölgeleri sever. Ayak mantarı sorunu çoğunlukla erkeklerde ortaya çıkar. Sebebi ise erkeklerin vücut ısılarının daha yüksek olmasıdır.

 

Ayak Mantarı Belirtileri Nelerdir?

Ayak mantarının en büyük belirtisi kaşıntıdır. Mantarın bir diğer belirtisi kızarıklıktır. Mantarlı bölgelerde kaşıntının yoğunluğuna göre kızarıklıkta oluşmaktadır. Bölgeyi kaşırken sert bir şekilde kaşımamaya dikkat edilmelidir. Sert temas cildin tahriş olmasına sebep olabilir. Uzun süren ayak mantarlarında kabuklanma görülebilir. Bu durumda büyük parçalar halinde kabuklar dökülür. Ayakların alt kısmındaki mantarda yoğun kaşınma olur.Bazı ayak mantarlarında içi su dolu iltihaplar olabilir. Bunun nedeni ayakta mantarlar mevcutken yeterli özenin gösterilmemesi olabilir.

 

Ayak Mantarının Nedenleri Nelerdir?

  • Ayakkabının içinde uzun süre bekleyen ayaklarda mantar olma oranı yüksektir.
  • Dar ayakkabılar ayağın daha çok terlemesine sebep olacağı için ayak mantarı için uygun bir ortamdır.
  • Ayak parmaklarının arası ıslak kaldığı zaman ayak mantarının oluşuma zemin hazırlanmış olur. Bu yüzden ayakları kurularken dikkatli olunmalıdır.
  • Ayak mantarından korunmak için hijyene dikkat edilmelidir. Kullanılan kişisel eşyaların bakımına özen gösterip eşyalarınızı başkalarıyla paylaşmamaya özen göstermelisiniz.
  • Islak zeminli alanlarda ayak mantarın tehdidine karşı dikkatli olunup, mutlaka terlik kullanılarak ayağın kuru kalması sağlanmalıdır.
  • Pedikür yaptırdığınız zamanlarda kullanılan eşyaların hijyenik olup olmadığına dikkat ediniz. Ortak kullanılan pedikür malzemeleri ile mantarı tetikleyebilirsiniz.

 

Ayak Mantarı Bulaşır Mı?

Ayak mantarı bir ayaktan diğerine hızlı bir şekilde bulaşabilir. Çok hızlı bulaşması nedeniyle ailede bir bireyde gözükmesi durumunda diğer bireylerde de görülme olasılığı artar. Toplu kullanılan alanlar “Yatılı okullar, camiler, havuzlar, plajlar, güzellik merkezleri“ hastalığın hızlı yayıldığı ortamlardır. Bu yüzden böyle ortamlarda kişisel bakımınıza dikkat etmelisiniz. Başkalarının ayakkabı, çorap, havlu gibi kişisel ürünlerini kullanmaktan sakınınız.

 

Ayak Mantarından Korunmak- Kurtulmak İçin Öneriler

Parmak aralarını kuru tutmaya dikkat ediniz. Sadece ayakları kurulamak için kullanılan bir havluyla kurutmalısınız. Kullandığınız ayak havlusunu vücudun başka bir yerinde kullanmamaya dikkat ediniz. Böylece mantarın başka bölgelerinize dağılmasını engellemiş olursunuz.

 

Sarımsak, alternatif tıpta bir sürü hastalığın tedavisinde etkili bir üründür. İçinde ajoene denen bir madde içerir. Bu madde özellikle ayak mantarının tedavisi için çok etkilidir.

 

Tırnaklarınızın havayla temasını engellemekten kaçının. Oje, tırnak parlatıcısı gibi ürünler tırnakların hava almasını engeller.

 

Güçlü bir bağışıklık sisteminiz olursa ayak mantarının oluşumuna imkân vermezsiniz. Böylece vücudunuz mantara karşı mücadele edebilir.

 

Ayakkabılar ayak mantarının en büyük tetikleyicilerindendir. Bu yüzden ayakkabı kullanımına dikkat ederek mantar oluşumunu engelleyebilirsiniz. Ayakkabınızı kullanırken her gün aynı ayakkabıyı giymeyip değiştirerek kullanmalısınız.

 

Ayak Mantarına Bitkisel Çözümler

 

Sarımsak Uygulaması

 

6-7 tane sarımsağı üzerine biraz tuz ekleyerek dövünüz. İyice ezildiğinden emin olduğunuz sarımsakları cam bir kaba alınız. İçine az miktarda saf alkol ekleyiniz. Alkolün miktarının az olması çok önemlidir. Karışımın iyice karışması için 4 saat kadar bekletiniz. Arada karışımı sallayarak iyice karışması sağlamış olursunuz. 4 saat sonunda kapta biriken sıvı süzülerek sarımsak tentürü hazır hale gelir.

 

Uygulama Basamakları

Ayakların işlem öncesinde yıkanarak iyice temizlenmesi gerekir. Yıkarken ılık su kullanmak en uygunudur. Tentürün uygulanacağı bölüm ölü deriden arınmalıdır. Bunun için mantarlı bölge sert bir şekilde bir bez ile silinir. Ayaklar temizlendikten sonra tentürü bir pamuk yardımıyla mantarlı bölgeye uygulayabilirsiniz. Mantarlı bölgede 2-3 saat bekledikten sonra daha fazla bekletilmemelidir. Pamuklar alındıktan sonra Ilık su ile yıkanmalıdır. Bu uygulamayı 3-4 gün arayla 15 gün boyunca devam ettirmelisiniz. 2 aylık bir süre gözlendikten sonra şikâyetler hala sürüyorsa bu tedaviye tekrar başlanabilir.

 

Ayak Mantarı Nasıl Geçer?

Ayaklarda oluşan mantarların tam olarak geçmesi için ilaç tedavisi çoğu zaman zorunludur. Ne kadar kısa sürede doğru ilaç belirlenirse, hastalıkta o kadar çabuk iyileşmeye başlar ve tedavi kısa sürede sonuca ulaşır. Hastalığın yayılmaması da tedavi süreci için çok önemlidir. Kullanılan ilaçların düzenli ve aynı saatlerde kullanılması gerekmektedir. Bu etkili bir tedavi için şarttır.

 

Tedavinin diğer bir aşamasını antifungal ve antimikotik ilaçların kullanılmasıdır. Bu kısımda kremlerin kullanımı önemlidir. Eğer ayak mantarı kremlere karşı direnç gösteriyorsa ve ayak dışında tırnaklarda da oluşmaya başladıysa ağız yoluyla tablet alımına başlanmalıdır. Ağız yoluyla alınan tablet ve kapsüllerin mutlaka doktor kontrolünde kullanılması gerekmektedir.

 

Hastalığın tedavi süreci hastalığın boyutuna, hastaya göre değişkenlik göstermektedir. Ortalama 3-4 hafta kadar sürmektedir. Ayak mantarıyla beraber, tırnak mantarı teşhisi konduysa eğer süre 4 aya kadar uzayabilmektedir.

 

Tedavide devamlılığın esas olduğu unutulmamalıdır. Kremler ve tabletler düzenli bir şekilde ihmal edilmeden kullanılmalıdır. Yapılacak bir ihmal iyileşme sürecini uzatabilir.

 

Ayak mantarı tedavinin ilk zamanlarında hızlı bir iyileşme gösterebilir. Ancak bu duruma aldanıp tedavi bırakılmamalıdır. Sönmeye başlayan mantar tedavinin bırakılması halinde hızla tekrar canlanabilir.

 

Tedavi süresinde ayakların temizliğine dikkat edilmeli ve ayaklar daima kuru tutulmalıdır. Hastalığın tekrar alevlenmesine sebep olacak hiçbir ortam sağlanmamalıdır.

 

Tedavinin bitiminden sonra devam eden kremler düzenli kullanılmalıdır. Tedavinin koruma sürecinde olduğu unutulmamalıdır.

 

Son olarak tedavi boyunca doktorun dışında hiçbir ilaç tavsiyesine başvurulmamalıdır. Aksi durumda istenmeyecek yan etkiler oluşabilir ve tedavi süreci uzayabilir.

Yazar: Tarih: 30 Mayıs 2016 - 5:10:06 Kategori: El Ayak Sorunları
İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılarımız...
Yorum Yaz:

Etiketler:
Etiketler:, , ,
İlginizi Çekebilir
Facebook Sayfamız
Google+ Sayfamız