Alkali Suyun Faydaları

Alkali Suyun Faydaları

Alkali su vücutta bulunan toksinleri etkisizleştirir ve sağlığınız için oldukça önemlidir. Hücrelerin yenilenmesini sağlayan alkali su ev ortamında rahatlıkla elde edilebilmektedir. İnsan bedenindeki su oranı sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için çok önemlidir.

Tükettiğiniz suyun kalitesini arttırarak hastalıklara karşı kendinizi koruyabilirsiniz. Dünya sağlık örgütünün açıklamalarına göre hastalıkların büyük çoğunluğu içilen sudan kaynaklanmaktadır. Musluk suyu tüketmek ise hastalıklara davetiye çıkarmak anlamına gelmektedir.  Klor ve diğer zararlı maddeler içeren musluk suyu, ihtiyacınız olan minarelleri sağlamakta da yetersizdir.

Alkali Su Yapımı

Ev ortamında alkali su yapmak için limon yada karbonat kullanmanız gerekmektedir. Eczanelerden temin edebileceğiniz İngiliz karbonatını 2 litre suyun içerisine 1 çorba kaşığı atıp karıştırarak alkali su elde edebilirsiniz.

Alkali Suyun Faydaları

  • Hücreleri nemlendirerek sivilce oluşumu ve diğer hastalıkların oluşma riskini ortadan kaldırır.
  • Vücutta bulunan yağ hücrelerini parçalayarak zayıflamanıza yardımcı olur.
  • Romatizma hastalıklarına karşı etkilidir.
  • Kronik hastalıkların baş göstermesini engeller.
  • Yaşlanmayı geciktirerek cilt sorunlarının oluşmasını engeller.
  • Suyun oksijen seviyesini yükselterek su ihtiyacınızı daha verimli karşılar.
  • Bağışıklık sisteminizi güçlendirir hastalıklara karşı korur.
  • Antioksidan etkisiyle zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olur.
  • Vücudun PH dengesini korumasında yardımcıdır.
  • Vücudun biyoelektrik dengesini koruyarak zindelik sağlar.

Alkali Su Nasıl İçilmelidir

Alkali suyun faydalarından yararlanmak için alkali suyu doğru olarak tüketmek de önemlidir. Aşağıda size vereceğimiz düzen doğrultusunda içtiğiniz su miktarını kendinize göre arttırabilir veya azaltabilirisiniz. Alkali su ile sağlığınıza kavuşmak ve fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız, öğün aralarında acıktığınızda zararlı atıştırmalar yerine su tüketebilirsiniz. Yemek yerken su içmemeye özen göstermeniz, yine sizin faydanıza olacaktır.

  • Sabah uyandığınızda 2 bardak oda sıcaklığında alkali su için. Kahvaltıdan 1 saat önce olması önerilir.
  • Kahvaltıdan 2 saat sonra 2 bardak alkali su tüketin. (yediğiniz besinler yaklaşık 2 saatte sindirilir)
  • Öğle yemeğinden 1 saat önce 1 bardak alkali su tüketin.
  • Öğle yemeğinden 2 saat sonra 2 bardak alkali su tüketin.
  • Akşam yemeğinden 1 saat önce 1 bardak alkali su tüketin
  • Akşam yemeğinden 2 saat sonra 2 bardak alkali su tüketin.
  • Yatmadan önce 1 bardak alkali su tüketin.


Yorumlar
    1. ömer diyor ki:

      Hayır eczaneden ingiliz karbonatı

    2. Ferhan diyor ki:

      Iyi gunler bu karbonat evde pastalara kullandigimiz karbonat mi acaba

      • Aysu Yılmaz diyor ki:

        İngiliz karbonatı kullanırsanız daha iyi olur fakat normal karbonat da alkali su hazırlamakta kullanılabilir.

* Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren yorumlar onaylanmamaktadır.

BENZER KONULAR

*

Copyright © 2004 - 2015.

Sitedeki içerikler, izinsiz farklı mecralarda kullanılamaz.
Cilt.Net üzerinde sunulan tarif ve yöntemler sadece bilgilendirme amaçlı olup kişisel ve doğal tarif ve yöntemlerdir, doktor tavsiyesi değildir. Cilt.Net yazılarında bahsedilen ilaçlar doktor kontrolü olmadan kullanıldığında ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirebilirler. Bu nedenle doktorunuza danışmadan ilaç kullanmayınız. Tariflerin, yöntemlerin ve ilaçların kullanımı kişilerin sorumluluğunda olup oluşabilecek sorunlardan Cilt.Net sorumlu değildir.


Cilt Bakımı - Saç Bakımı - Vücut Bakımı- Makyaj - Diyet - Güzellik Maskeleri ile Cilt Güzellik Rehberi.