Cilt Bakımı Ve Güzellik

Etiketlenmiş Yazılar : Hande polat


Hande Polat Sivilce Maskesi

Sivilce maskesi ve Güneş lekesi kremi tarifi
Doğal Sivilce Maskesi Ve Güneş Leke Kremi Aktarlar derneği başkan yardımcısı Hande Polat Sivilceleri ve güneş lekelerini gidermek için aktarlarda bulunan doğal malzemelerle maske ve krem hazırlanabileceğini Bu sayede Lekesiz ve sivilcesiz bir cilde ...

Hande Polat Saç Uzatma Formülü

Saç uzatan formül
HANDE POLAT SAÇ UZATMA KÜRÜ Hande Polat aktarlar derneğinin başkan yardımcı bitkilerle ilgili tüm bildiklerini Derya’nın Dünyası adlı programda bitkilerle ilgili nasıl bakım yapılacağını, siyah noktaların nasıl yok edileceğini ve saçların ...



Ünlüler nasıl zayıflıyor
Ünlülerin Kilo Verme Sırları

Yaz aylarına girince ilk iş kilo vermek. Her bayan rejim, spor gibi aktivitelere akın ediyor ve kısa zamanda kilo vermeye çalışıyor. Peki yaz kış zayıf kalan ünlüler bunu nasıl başarıyor? Ünlülerin kilo verme sırları cilt.

Göbek yağlarını eriten bitkiler
Göbek Eriten Bitkiler

Kilo alımında en rahatsız edici göbek bölgesidir. Göbek ve bel çevresi ilk başta yağları depolar verirken de vücuttan en son atılırlar. Bu açıdan göbek bölgesi oldukça can sıkıcı bir şişkinliktir. Cilt.net olarak vereceğimiz göbek eriten bitkiler sayesinde bu bölgedeki yağlanmadan ve fazlalıklardan kolaylıkla kurtulacaksınız.

Hamilelik döneminde beslenirken bunlara dikkat
Hamilelikte Nasıl Beslenmeli

Hamilelik kadınlar için özel bir dönemin başladığı evredir. Bu süre içinde normal beslenme koşullarından farklı olarak yeme düzeni de özel olmalıdır. Hamileler nasıl beslenmeli? ile ilgili bilgi almak için aşağıdaki yazımızı inceleyebilirsiniz.

Bin kalorilik diyet listesi
1000 Kalorilik Diyet

Bu diyetle haftada 1 – 1,5 kilo vererek sağlıklı bir şekilde kalori kaybedin. Günde 1000 kalorilik diyet listesini uygulayarak hem fazlalıklarınızdan kurtulur hem de aç kalmadan zayıflayabilirsiniz. Cilt.

Vitaminlerin bulunduğu gıdalar
Günlük Alınması Gereken Vitaminler

Cildin sağlıklı ve güzel görünmesi için günlük alınması gereken vitaminler bulunur. Peki bu vitaminler nelerdir? Cilt.net olarak gün içinde almanız gereken vitaminleri ayrıntıları ile yazdık.

kalça eriten müsli tarifi
Basen Ve Kalça Eritme Diyeti

Çoğu bayanın şikayet ettiği basen ve kalça genişliğidir. Hareketsizlikten kaynaklanan ve yanlış beslenme sonucu oluşan büyük basen ve kalçalar çoğu zaman gitmesi imkansız gibi görünse de vereceğimiz basen ve kalça eritme diyeti sayesinde günden güne küçülecek.

İdeal Kilonuzu Hesaplayın
İdeal Kilo Hesaplama
Facebook Sayfamız
Google+ Sayfamız