Cilt Bakımı Ve Güzellik
1 Günde 2 kilo verdiren diyet listesi

1 Günde 2 Kilo Diyeti

Kısa bir süre içinde kilo vermeniz gereken durumlarda 1 günde 2 kilo diyetini uygulayabilirsiniz. Vücuttaki zararlı maddeleri uzaklaştıran ve detoks etkisi oluşturan diyet sayesinde aylarca uğraşmadan bir gün içinde fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.

 

1 Günde 2 Kilo Diyeti Nasıl Yapılır?

  • Yarım yağlı 1,5 kilo süt
  • 2 yemek kaşığı yeşil çay

Taze alınmış yeşil çayları ocakta kaynatılmış ve hafif sıcaklığı geçmiş sütün içine atın. Üstünü örtüp 20 dakika kadar demlenmesi için bekleyin. Demlendikten sonra süzerek şişenin içine doldurun. Hazırlamış olduğunuz bu içeceği gün boyu 2 saatte 1 bardak için. Gün boyu sadece hazırladığınız bu karışımı ve 2 litre su içmelisiniz. Bunun haricinde herhangi bir besin tüketmemelisiniz. Günü bu şekilde geçirdiğinizde yaklaşık 2 kilo vermiş olacaksınız.

 

Bu diyeti uygularken dikkat etmeniz gereken bazı noktalar bulunmaktadır. Süte karşı alerjisi bulunan kişiler 1 günde 2 kilo diyetini uygulamamalıdır. Safra kesesi rahatsızlığı olanlar, düşük tansiyon sorunu yaşayanlar, böbrek ağrısı yaşayanlar bu diyetten uzak durmalıdır. Tavsiyemiz, doktorunuza danışmadan 1 günde 2 kilo diyetini kullanmamanızdan yanadır.

Yazar: Tarih: 19 Nisan 2016 - 9:40:57 Kategori: Diyet, Diyet Tarifleri
İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılarımız...
Yorum Yaz:

  1. handan diyor ki:

    Emziren annelerde sakincasi varmi

  2. Candan diyor ki:

    Ben yaptım bu diyeti cok işe yarıyo zaten aksama kadar anca soğuyo ısıtmadan içebilirsinz gercekten cok iyi yarn tekrar yapıcam

  3. ruhse diyor ki:

    Cayi surekli ısıtıp mi icicez yoksa sogukda icebilirmiyiz?

  4. fatma diyor ki:

    sütle yeşil çay dietini yaparken akşamdan hazırlanırsa sakıncası olurmu

Etiketler:
Etiketler:, , ,
İlginizi Çekebilir
Facebook Sayfamız
Google+ Sayfamız